Девочки, может кто-нибудь сталкивался? такая проблема целиком нас возникла! вопрос со зрением! И у…

Девочки, может кто-нибудь сталкивался? такая проблема целиком нас возникла! вопрос со зрением! И у меня и у мужа плохое зрение (приобретенное), были с малышом у окулиста, она сказала что у нас ревматизм, пока дальнозоркий, но с большой вероятностью дальнейшей близорукостью! сказала что пока делать ничего не надо, а только наблюдаться. Может кто-нибудь сталкивался и может дать совет, может я все таки еще могу что то сделать, что бы как то исправить ситуацию? и да окулиста сказал что исключить просмотр различных гаджетов!