Смотрю документалку Джейми Оливера Jamie’s Sugar Rush и меня накрыло. Как же много я ем сахара всякого - чай с печеньем/вафелькой/булочкой, с сахаром почти каждый прием пищи. Это же сколько сахара поступает малышке с грудным молоком 😱😱😱 Это жуть! А вы ограничили потребление сахара на Гв? Я вот только что конфеты, мороженое и шоколад не ем, лимонады не пью. А в остальном - две печеньки с чаем все равно съем, как ни крути 😯 пора зашивать рот.