Если педиатр рекомендует уже начать, то он и рекомендует с чего, каши для тех, кто плохо набирает Вес, если набирает хорошо, то лучше начать с овощей, с пол ложки, через два дня ложку, потом 1,5 и тд. Каждые 2 дня увеличивая. (брокколи, цв капуста, или кабачок) вводить за недели 2 минимум. Так как это тяжёлая нагрузка для малыша. Если педиатр не рекомендовал, не торопите события, начните в пол года, осталось -то. Жкт формируется в пол года обычно. У нас все ещё кабачок плохо на жкт влияет.
Если все же каши, то гречневая низкоаллергенная