1. Попкорн очень богат клетчаткой, углеводами и белками, витаминами В1 и В2. Улучшает обменные…
1. Попкорн очень богат клетчаткой, углеводами и белками, витаминами В1 и В2. Улучшает обменные процессы и препятствует отложению жира.
2. Он низкокалориен. Поэтому его смело можно есть всем, кто хочет сбросить вес, или старается держать себя в форме. Благодаря большому объему он «забивает» желудок и уменьшает чувство голода.
3. Выводит канцерогены и очищает кишечник.
4. Содержит полифенолы - мощные антиоксиданты, способные удалять свободные радикалы, разрушающие ткани и клетки организма.
Это касается только «чистого» попкорна. Тот, что в кинотеатрах, с присадками бекона, сыра, соли и карамели есть не надо. Хуже всего "с маслом" - вот сразу нет.
Готовые пакеты с полуфабрикатами тоже не то. Для здорового продукта возьмите обычные кукурузные зерна для попкорна (продаются в больших супермаркетах). Если ещё посыпать любимыми специями, получится очень вкусно.
Любовь·
Мама дочки-младенца
Я не знала даже )) спасибо за совет )) в кинотеатр теперь буду брать свой попкорн
Аленка·
@rozoval, да да)) Это лучший вариант 👍😉
Катя·
Мама двоих (младенец)
Оооооооо круто! Я его обожаю .... правда с карамелью блин ...
Аленка·
@pro_kate, карамельный тоже люблю очень ) но на ПП при коррекции веса - это прям запрещенка)))
Катя·
Мама двоих (младенец)
@mrs_knopo4ka_ да я знаю 😣 стараюсь держаться ))))