Девочки,у меня вопрос к тем кто кормить грудью,и тот кто занимается спортом,вот скажите мне, сколько калорий нужно съедать в день кормящей маме?)))P.s отвечайте пожалуста по воп...

Марина Собина

Девочки,у меня вопрос к тем кто кормить грудью,и тот кто занимается спортом,вот скажите мне, сколько калорий нужно съедать в день кормящей маме?)))P.s отвечайте пожалуста по вопросу,а тем кому не интересно,проходите мимо,давайте не портить другу другу настроение)))

10.02.2017

Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...

Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Для нормального функционирования организма женщине нужно съедать минимум (!!!) 1600-1700, это при сидячем образе жизни, плюс 500 на само ГВ. Вот и получается, что нужно есть хотя бы 2000-2100. И не думайте, что это много. Это чтобы оргиазм работал нормально. Я ела 1700 (худела якобы 😕) и чувствовала себя ужасно! Слабость, темнело в глазах... не повторяйте моих ошибок, кушайте нормально, и так с маленьким ребёнком образ жизни очень подвижный, а силы нужны)

10.02.2017 Нравится Ответить

ukv09

я ем 1700-2000 иногда меньше,главное не голодать.Ну и конечно все зависит от того на сколько активно вы спортом занимаетесь)

10.02.2017 Нравится Ответить

olivka-ola

+500 кал к вашей норме. Вашу норму на ваш вес посчитать можете только вы :)

10.02.2017 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии