Вот смотрю мода пошла программы питания составлять для похудения. Девочки, а как??? Как можно зарабатывать на не знании других?? Неужели вы не можете делиться знаниями, а не бабло рубить на составлении программ, которые 90% не подойдут?? Ведь вы когда составляете, вы не знаете о человеке ничего!!! Ничего абсолютно. Предпочтения. Состояние здоровья. Вы основываясь на том, что скажет человек пишете программу, а не думаете о том, что человек может не знать чего-то о своём здоровье?? Потом здоровье подорвать можно! При чем не своё! Чужое! Оно дорогого стоит, а всем лишь бы бабла заработать! Как минимум для составления необходимо иметь образование диетолога и медицинское. Простите. Накипело. Что в инсте все подряд пишут, что тут 😬 Ну так нельзя же, девочки, можно дать общие рекомендации, ссылки на статьи, но никак не "программы составлять"!!! А то сами похудели и думаете, что все, можно баблосики заработать, что вы диетолог 😂
Всем кискам пис 😘
P.S. Тапки, я вас жду 😂😂😂
@elenochka_ да уж все знаем про тебя,кроликовый магнат...и ни копейки в казну👆👆👆😂
@elenochka_ маникюр вещи с али...все мы знаем о твоих планах)))))
@elenochka_ емаа.упдыли мои мильоны😠😠😠хитрая ленка-бизнесьменьша))))
@mama_ezha_92 ахаха 😂😂😂 я уже запатентовала бизнес, опоздала ты мать 😂😂😂
@elenochka_ лена лена,ну тко не раскрывай всех секретов,а то на чем я бабло буду рубить😊пс-мой путь к миллионам😂
@mama_ezha_92 про правильно срать понравилось особенно 😂😂😂сиди ровно, не тужься, терпи, а теперь тужься 😂😂😂 энерджи гавно редкостное, жаль, что многие не верят 😳
а еще бесит,что многие ппшницы впаривают всякие "безобидные коктельчики".... типа энерджи(((
ооо,мать,скажу выше про свинину-раньше люди больше двигались,на поиск еды уходило много времени,и тот жировой запас,что отлагался-организм расходовал,чтобы не крякнуть...позже люди работали на тяжелых работах,какое там ожирение.... мужик в поле напахался,ему кашу с хлебом-вот и богатырь мускулистый💪а сейчас офис-дом в основном))) а по теме: бабло сейчас рубят на всеееем)))) скоро будут учить правильно срать мне кажется)))))
@_naduwkins_ ооой да я думаю ты вообще озолотишься с такого сериальчика)))
@oksana___ с удовольствием получу небольшой гонорар, хочу квартирку вторую купить сыну 😎
@elenochka_ нужно скринить такие ругачки))) потом отправить на Мосфильм или как там это называется! Представляете выходит фильм и вначале идет заставка " фильм снят на реальных событиях.по мотивам срача в прегги😂😂😂
@elenochka_ не то слово)))) какие страсти тут кипят) как в мексиканских сериалах😂
Капец!!!! 😱я просто в шоке! девчатааааа! Чтож твориться то! А если серьезно, давайте перестанем ругаться! Мы все люди,у каждой из нас есть свое мнение,свое видение какой то ситуации,в конце концов у каждого человека свое мировоззрение и свое понимание что правильно,а что нет! Ну неужели хочется влазить в чей то пост и писать гадости,если что то не так,как ты думаешь,или в личку писать дерьмо всякое! Давайте добрее быть друг к другу! Если кто то кому то неприятен,просто не цепляйте друг друга! В жизни и так столько проблем у людей,а тут частенько много негатива стало! Все девочки, шлю всем море добра,и говорю вам: спокойствие! Только спокойствие))) девчата! Давайте жить дружно)🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💐🌸🌻🌺🌹💮🌷
@inusa да, просто потому что я тут есть, ей не нравится как я пишу, комментирую и т.п.
Но вот ее я никогда до сегодняшнего дня не обсуждала, в отличии от нее
@asel-ibrasheva, я покупала на официальном сайте,бешенаясушка.рф там есть вся информация,но это не реклама))просто из личного опыта))
@tanya_s_, люди любят помогать, сочувствовать, подбадривать и пр. В своё время Лену поддержали, теперь как пост, так она свою поддержку при удобном случае упоминает) это не плохо, нет) просто не объективно 😀
Пёрну в лужу тоже, так скажем. Это все интернет, а все эти зазывала, предлогалы, программасоставлялы-уже часть интернета. Интернет очень сложно выкинуть из жизни. Все эти Инстограмы, Вк и прочее. По этому, соглашусь, с @nesterova_89, бесполезное сотрясание воздуха, как большенство вообще постов здесь. И сама я пишу бесполезные посты и читаю, забиваю мозг, чем не нужно…
Ну и про вет.справку верно подмечено на самом деле☝🏻Просто девочки видимо доверяют @elenochka_, она уже авторитетна тут, все заступаются горой друг за друга!
@alenamiron, и я тут тоже в прегги купила программу....вот ведь знала все,худела сама,но после родов мозг отупел и я купила!это такой бред мне прислали,ну можно делать упражнения,можно и не делать!и тоже,брокколи,грудка и гречка🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫лучше бы ребёнку игрушку купила на эти деньги,было обещано большая поддержка,связь по виберу и бла бла бла,ничего подобного не было!а сейчас участвую в сушке бешенной,выполняю задания и у нас огромный Саратовский чат,мы друг друга поддерживаем,встречаемся,общаемся,поэтому нужно фильтровать информацию и вот такие тупые программки однодневки
@elenochka_, эти фитоняшки сами по себе с крутыми телами а до совершенства довело их годы долгие годы тренировок!!! Но всеравно смотря на крутую задницу и талию тв думаешь блин ну какая же чёткая бабанька
@alenamiron, мы не составляем программы похудения и соответсвенно ничего не продаём) я поняла, что не про меня речь 😉
Я одна из тех кто платил за консультированием пп и ни капельки не жалею, под меня программу не составляли, а просто научили правильно питаться и готовить, то что нравится мне, сейчас в инстаграмме выкладываю своё меню, за деньги не консультирую, если есть вопросы бесплатно отвечу вам.Похудела на 16,5 кг, и худею дальше, без срывов нервных и пищевых.А до этого я купила именно программу похудения, кстати в прегги, Нестерова не тебя я имею ввиду, 😉😉 рацион брокколи и грудка, до сих пор смотреть не могу на неё, посадила поджелудочную, анализы даже сдавала соя была повышена, так что вот так девочки, бывает по- разному.
@mishany, нет у меня трикотажный слинг шарф, но скоро он не будет так держать и куплю либо другой тканный не тянется который либо какой нибудь эргорюкзак
@irina311090 точно, у каждого меню своё исключительно, никаких одного и того же, все индивидуально! ☺
@likahos спасибо 😊 Я рада, что поддержка есть, значит я не одна такая ☺
Смысл в том, что любая женщина может осилить основные принципы здорового питания и не тратить деньги.но все женщины хотят быстрый результат, в надежде что вот питание от Зины например 100% сработает и она похудеет. Нет не сработает, пока женщина не зашьёт себе рот !!!!
@irina311090 тоже с ребёнком делаю, иногда не дает ничего сделать 😂 приседать со мной любит 😆
@irinka_woodart64 давай не будем 😉у каждого своя правда, смысл поста как раз в том, что надуривают тех,кто в этом ничего не понимает, а такие кто хоть что то понимают к таковым не пойдут, вот и все, единственное к кому я обращусь это тренер для постановки правильной техники в тренажёрном зале 😊кандидат наук не нужен, но должны быть хотя бы какие то курсы по диетологии если таковые есть
@elenochka_ Лен..просто остановись....не нужно притягивать негатив...обращаясь к такому консультанту ты сама себе даешь отчет,что это не кандидат наук!!!Сама сначала сдай все анализы!!!и сама решай стоит ли полностью соблюдать его РЕКОМЕНДАЦИИ(не требования!!!) или,как делают умные люди,корректировать их под себя..По поводу гармонов...могу тебе сказать с полной уверенностью это по большей части оправдание собственных зажоров!!!Они могут чуть притормаживать снижению веса...но если ты правильно питаешься...ты поправляться точно не будешь!!!
@irina311090 Ира, кстати мы тёзки ☝ вот слинг наверно вещь, а какой у тебя, на кольцах? А то моя шилопопочка, уже так активничает, что готова с рук прыгнуть))
@mishany, не поверишь у меня также, я в зал ходила месяц когда у свекрови был отпуск, ребёнок у меня один не играет, занимаюсь я если у неё хорошее настроение то может минут 10 в качелях покататься и ещё минут 10-20 на коврике, а вообще я с ней занимаюсь, если она уже не может лежать одна, я Ее беру и пресс с ней качаю и приседаю, приспосабливаюсь. Про готовку стараюсь сварить сразу несколько блюд, чтоб день- два не нужно было готовить, готовлю также либо дочь на коврике, но это 10 минут, потом беру надеваю слинг, дочь туда сажаю и пошла готовить или мыть посуду, вот так вот приспособилась.
@nesterova_89 Я буду ждать обязательно год, а может два, на третий прощу 😂😂😂 все беги уже 🏃
@elenochka_, они не пустые! Ты жди! И смотри не переставай верить, что пришлю 😀
@nesterova_89, @nesterova_89, @elenochka_, девочки пожалуйста не ругайтесь!!!!
@mama-juli64 сбалансированное питание и все будет, добавить тренировки обязательно 😊 и результат не заставит себя ждать 😊
@nesterova_89 я никому не завидую, чему завидовать? пока пока, было смешно послушать твои пустые слова о документах 😂😂😂😂
@elenochka_, ну это, не завидуй другим и спи спокойно дальше 😉удачи, Ленок 👋🏻 я прям с утра повеселилась и другие, надеюсь, тоже 😀
@mama-juli64, напишите свой Вибер или вотс ап) я расскажу, только попозже, сейчас дочку кормлю🤗
@nesterova_89 а у меня бизнеса нет, сплю отлично 👌 дочь благо дает поспать 😂
@elenochka_, вот не поверишь, сплю как младенец! И знаешь, когда бизнес пошёл в гору, прям сон наладился 😂 у тебя тоже так? Или кошмары мучают?
@nesterova_89 ты прям никак не уймешься. Уймись уже с моим здоровьем, сама же сказала😂 Где документы то? Жду жду а их нет
@elenochka_, да пусть поддерживают, хоть кто-то, радуйся. А то вокруг тебя одна несправедливость и обман
@nesterova_89 давай о моём здоровье не будем, давай лучше о твоём бизнесе, собственно о чем сам пост. Как спишь?
@nesterova_89 кстати срач я не разводила, написала свое мнение, кстати многие поддержали моё мнение 😏 наверное это о чем-то говорит, правда? Наверное о том, что я не одна так думаю, имхо 👏
@elenochka_, давай только не будем про ТВОЁ здоровье, прошу🙏🏻🙏🏻 это такая щепетильная тема, боюсь половина сообщества прегги не выдержит
@nesterova_89 неее, специально кидать в чс пока не буду, интересно послушать, как 💩выливают за раскрытие всех секретов 😏 и как следствие потерю потенциальных клиентов 😂
@elenochka_, ну я так полагаю, следующий шаг - это будет чёрный список, чтобы про тебя тут лишнего не написали))) ты уж не суетись, а то почуяла, что рыльце в пушку! Слушай, я тут подумала, разводить срач- это прям твоё призвание, у тебя к этому талант 👍
@nesterova_89 ты лучще скажи, как ты спишь спокойно? Вот у меня проблемы со здоровьем и не дай бог я бы тебе заплатила 😱
@nesterova_89 я не торгую, я развожу по домам и все 👌 делаю доброе дело для маленьких гурманов.
Тема поста другая, пиши на ту тему, не засоряй комментарии 😝
@elenochka_, при чем тут бизнес? Ты ими торгуешь, должна нести ответственность!
@dovlatova Юль, я кстати тоже отлично худею без программ 😂😂😂 питание и тренировки 😍
@dovlatova умница 🙌 все можно сделать и без фитоняшек, которые толком ничего не знают
@irinka_woodart64 у меня нет бизнеса на кроликах ещё раз повторяю 👌 не обязательно болезни, надо учитывать хотя бы гормоны!!! Черт возьми, просто гормоны!!! Перед похудением надо сдать просто гормоны, в большинстве случаев вес не движется из за них, у тебя норм все, а у второго нет, он вернёт все через два месяца, а почему? гормоны. элементарно, но нет, иы продаём и продаём эти программы, не зная элементарных вещей и того, что необходимо сделать перед похудением, действительно похудением, а не марафоном
Лена)))) я тоже не поверишь, бешусь от этих продавалок диет и пп))) кстати, до лета мне надо сбросить 20 кг💪🏻 3 кг уже нет. И я ничего не покупала😉 просто подкорректировала питание и каждый день у меня тренировка🙌🏻
@irina311090 я вот слежу за твоими постами, у нас девченки одного возраста)) и не понимаю, у тебя в сутках больше времени чтоли?😆 Я о том чтоб в зал выбраться, даже мечтать не могу, дома заниматься - так это запредельно, деть внимания просит, муж внимание просит, готовка, уборка, глажка 😥 к вечеру как лимон
@irinka_woodart64, а то она тут вчера писала, что пакеты полиэтиленовые для ребёнка опасны)
@elenochka_ в том то и дело, но опять же выбор каждого, и потом, правильное питание это образ жизни, она должно быть комфортным, а тоскание за собой банок с едой несколько не удобно. И само питание должно быть реалистичным,а то что пишут это ДИЕТЫ!!! В инсте есть блогер-спортсмен, мне у него понравилось: не спрашивайте у меня, что ем я, не копируйте мое меню, оно только мое, свое можете составить только вы💋💋💋🙏🙏🙏🙏 вообщем у меня ВСЕ!😇😇
@elenochka_, спасибо конечно, про мой бизнес 😀 ты прям рассмешила! Я сейчас тебе пришлю и ип, и ооо и всё на свете! Ты с себя начни, любительница всех и всё обсудить, обратить внимание на свою персону))) это такой скрытый пиар? следующий пост будет про кроликов? А то, что у мяса нет ветеринарной справки это очень, очень, очень ОПАСНО! Это тебе не полиэтиленовые пакеты 😉
@gnomik64 согласна! Жаль, что пришлось через опыт это проверить 😳 Фитоняшки замучали уже, жопа от генетики, схуднули на 5 кг, в зал походили и все- специалисты 😈
@nesterova_89 я с кроликов имею в лучшем случае 600 в месяц!!! беру за бензин исключительно по одной простой причине - муж туда едет и заодно всем развозит, все. Я бизнес не делаю на этом, не сравнивай себя и меня! Раз на то пошло, то ты то платишь налоги?? А пришли документы о том, что ты зарегистрирована как ип или ооо? Сертификаты??? У моих кроликов сертификата нет!!И я это не скрываю!
Девочки🙈🙈🙈я из тех кто заказывал программу пп и спорта за три тыс)) у тренера)))) фуфло!!!!!! Что бы скоректировать это питание, нужно было постоянно со мной общаться и работать, большое количество воды привело к отекам, ибо организм не справлялся, а еда пять раз в день к срывам, ибо организм мой ест три раза в день, вообщем после месяца я поняла ппц, надо бросать. А еще состав этих пп меню....не учитывается ни низкий гемоглобин,т.е. выкидывается оч много продуктов для его хотя бы коррекции, овсянка...это жесть она везде!!! Она в виде каш, муки и тд. Курогрудка😤😤😤😤 как говорит подруга моего брата отличный диетолог: еда для качков! Для нормальной женщины бесполезная еда. И так по многим продуктам. И еще, меню у всех +-одинаковое!!!! Короче я как лох которого развели новомодным меню и словосочетанием ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, судя по своему ощущению, могу сказать фуфло😈😈😈 нужно слушать и слышать свой организм и не жрать!!! 🙊🙊🙊а после родов год вообще сложно скидывать вес, тут терпение нужно.
Псы: а что вещи с али продают, так молодцы, иногда так выручает, что все в наличии и ждать не надо🍾🍾🍾
"Все вокруг эгоисты, денег хотят" 😂😂😂 ты серьезно?! Предлагаю раздавать кроликов бесплатно или сделать акцию, два покупаешь и один в подарок 😂🐰🐰🐰
@elenochka_, читай выше ⬆️ ты уж не привирай тут, я написала срок, за который худела я! 2 кг в месяц - бред. Лена, у кроликов есть ветеринарная справка? И у человека, кто их развозит есть мед.книжка? Ты вопросы то не пропускай
@irina311090 шпинат 😂😂😂 а как же только оливковое масло? 😂😂😂 при том, что льняное содержит питательныхвещнств в разы больше и стоит копейки? 😂😂
@nesterova_89 мед книжка у меня есть 👌 Али продают с упором на то, что оно в наличии и не вижу тут ничего страшного! Это не здоровье! Ты сама мне в личку писала, что 1-1,5 мес и я похудею! Было? Да неправильно так худеть, мышцы теряешь!!! Женщина должна худеть максимум 2 кг в месяц!!!! Ты имеешь образование медицинское хотя бы в таком случае?
Насчёт программ питания других я не скажу. Скажу про нас, в контакте есть группа Банка Сахара! 🙌Ее ведёт моя знакомая и я, она врач, окончивший курсы диетологии (это раз), цена курса смешная (300 руб в неделю). В этой системе все ещё проще! Не надо считать кбжу, ккал, продукты все из вашего холодильника. А наше отличие в том, что за твои деньги вас будут поддерживать, есть такие для кого это важно. Так что кому интересно - пишите, бабоньки, мне! Мы вас похудеем 😜
@elenochka_, точно, ещё шпинат!!!! А нельзя просто написать салат из капусты!!!
@irina311090 главное в рационе, овсянка и курогрудь, такие другого и не знают😏
@elenochka_, али при том, что тут некоторые возмущались, что девочки покупают вещи на Али и тут перепродают дороже! Ай-ай-яй, какие сучки наживаются на бедных девочках. Давай начнём с тебя, ты сама продаёшь тут кроликов, у тебя есть мед.книжка? А кролики имеют ветеринарную справку? Это же здоровье деток, Лена. Ты как ответственный человек должна это понимать
@tina_kosarets, в том то и дело что в интернете информации пруд пруди, не надо быть великим спецом чтоб в приисковую ввести слова правильное питание
@tina_kosarets такая же история, только я конечно долго все лопатила, ибо достоверной информации реально мало 😱 конечно потрудиться надо, чтобы все найти, но вот зачем это продавать, если это в свободном доступе?
Взаимно,меня тоже это бесит.я тут недавно хотела немного посушиться,обратилась к паре этих "спецов" они толком сказать ничего не могут,и не имеют никакого даже приблизительного образования в данной области)нашла я сама в интернете,минут за 15,то о чем они мне втирали🤦♀️😂поэтому если уж и обращаться ,то уж к специалистам,а не абы кому)я кстати много чего нашла и могу если надо покидать безвозмездно 😂☃️
@ritos88 @mishany в е вокруг эгоисты, делаю деньги на других,лучше бы набрали группу девочек и их обучили этому, вместо продажи программ, но это не выгодно, маловато в кошелёк упадёт, потом эти девочки силами смогут научить вот и все, а денег хочется всегда 😂😂😂@irina311090 @missjulia. @anyuta2286 @mama_enotiha
@zhukovamarinka хаха, ну что ж скандал так и не разгорелся, решила маслица в огонь подлить 😂
@irina311090 прям в точку, я кбжу соблюдаю и шоколадку позволяю спокойно, худею, никаких срывов, тупых читмилов нынче модных 😂😂почему я должна жрать креветки, которые мне навязывают?? или эту овсянку, которую я ненавижу уже? женщин, кто ведётся жалко безумно, ведь однажды срыв!!! потом ещё большее отчаяние 😞
@missjulia. согласна, я рада, что не отдала денег какой то девочке за то, что она скинула бы мне чужую программу 😁😁
@nesterova_89 какая зависть? речь идёт о здоровье! таких людей много, всех не припомню, но тот кто составляет, надеюсь сделал для себя вывод 😏 при чем тут вообще вещи с Али и маникюр, я вообще не поняла 😁😁
@elenochka_, мать, да ты всё не успокаиваешься 😂мало вчера было-огонь тухлый был (видимо углей мало), так ты сегодня добавки захотела)))))) 😂😂😂

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...
А мы заказывали программу ПП и очень остались довольны👍 Результатом и отношением консультанта,в любое время на связи она была.И сейчас я ей могу написать и она никогда не откажет в совете.Со стороны здоровья опять же только плюсы👍Мы вместе с мужем питались и оба видим улучшения.Почему я не перерыла весь инет в поисках инфы?да просто потому что у меня на это, нет времени,есть возможность обратиться к консультанту и взять готовый план действия.Я думаю,те кто покупают не последние деньги отдают за эти программы))У каждого есть выбор,ну разве не так? И я не согласна с тем что всё одинаковое,по нашим результатам несколько друзей к ней обращались,программы разные РАЗНЫЕ.Я больше скажу,одного друга она не сразу взяла,тк как у него есть нюансы по здоровью,но в итоге объяснив все и придя к общему знаменателю,она согласилась написать программу.Так что девочки,не все тупо рубят бабло..кто-то действительно трудиться и помогает людям👍Желаю всем грамотных и порядочных наставников во всем😉