Помогите советом! У меня бессонница, сплю по 3 часа в сутки, днём заснуть не могу! Устаю сильно за…

Почти так уже полгода.... 😔

Это стресс организма, скоро само пройдёт, у меня тоже так было, когда малышу было 2 месяца

Значит не очень и устаете

у меня тоже так было. 1 в 1. с рождения до 4-х месяцев

Тоже так было после рождения сына... постепенно прошло, попейте валерьночки

у меня было аналогично.Пусть муж помогает.Прям будите и пусть дежурит.Подменяет вас.Без этого долго не протянете.

Попейте травок успокаивающих на ночь. Больше гуляйте на свежем воздухе. Не пейте вечером зелёный чай и кофе.

тоже самое было, пью чай с мелиссой.

Ой, у меня тоже самое было. Попробуй персен ночной. И в течении дня чай с мятой.

У меня до сих пор так. Уже 4 с половиной месяца. Пью ромашку на ночь. Раньше 2-3 не ложусь

Я на гв, так что пью детский чай вечерняя сказка, мне помогает👍🏻