Кроме творога и всего остального молочного, что ещё пить и есть чтобы не развалились зубы????? Так резко стали портиться и ногти и волосы Что делать!!???
А принимала простой кальций .Зубы не портились ,не крошились.Да и с волосами всё в порядке было,радовалась😕😕😕На 37 недели огромный кусок откололся 😢😢😢И после родов с волосами беда,чувствую скоро совсем лысой буду