@daria777, настоящие мумие (оно как смола по консистенции) и мешать с детским кремом например, я втирать в проблемные места, раза 2-3 в день. Лучше после душа и скрабирования кожи
@79384137000 упражнения для подтяжки есть но грудь такой как была не будет.
Отжимания если от пола тяжело то можно от стола или от окна.
Руки нужно на уровне груди поднять ладони сложить вместе и начать давить друг на друга со всей силы. Как бы сопротивление. И гантелями или бутылочки с водой качать мыщцу. Опереться куда нибудь поклониться вперёд и поднимать одну руку.
Девочки, ну не уйдут растяжки. Они со временем светлеют и подтягиваются. Я что только не делала после первых родов. Главное, чтобы кожу в тонус привести - тогда они практически не заметны будут.
Маргоша Селюкова·
Мама двоих (младенец)
Мумие, но если они белые, красные убрать не удалось
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@selukovarita, они у меня белые, а вы не знаете от них навсегда можно избавиться?
Маргоша Селюкова·
Мама двоих (младенец)
От белых да
Маргоша Селюкова·
Мама двоих (младенец)
Только нужен ещё спорт, чтобы кожа подтянулась
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@selukovarita, у меня на попе и груди😞 грудь теперь свою стесняюсь 🙁
Дарья·
Мама дочки-младенца
@selukovarita, а что вы делали с мумие?
Кристина·
@daria777, настоящие мумие (оно как смола по консистенции) и мешать с детским кремом например, я втирать в проблемные места, раза 2-3 в день. Лучше после душа и скрабирования кожи
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@christinamilka, растяжки исчезли?)
Дарья·
Мама дочки-младенца
@christinamilka, а где брать настоящее? В аптеке?
Маргоша Селюкова·
Мама двоих (младенец)
Его в аптеке на продают, я заказывала. Только настоящие нужно а не в таблетках
Маргоша Селюкова·
Мама двоих (младенец)
@daria777 белые да, красные нет
Маргоша Селюкова·
Мама двоих (младенец)
@daria777 заказывать через нет
Маргоша Селюкова·
Мама двоих (младенец)
@79384137000 если сиси накачать то тоже могут уйти))) и она за одно подтянится
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@selukovarita, как их накачать?😃 мне говорили что только если операцию делать.
Маргоша Селюкова·
Мама двоих (младенец)
@79384137000 упражнения для подтяжки есть но грудь такой как была не будет.
Отжимания если от пола тяжело то можно от стола или от окна.
Руки нужно на уровне груди поднять ладони сложить вместе и начать давить друг на друга со всей силы. Как бы сопротивление. И гантелями или бутылочки с водой качать мыщцу. Опереться куда нибудь поклониться вперёд и поднимать одну руку.
Можно ещё в инете посмотреть не помню больше
Дарья·
Мама дочки-младенца
@selukovarita, а где заказывали? Можно ссылку?
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@selukovarita, спасибо)
Светлана·
Мама троих детей
Девочки, ну не уйдут растяжки. Они со временем светлеют и подтягиваются. Я что только не делала после первых родов. Главное, чтобы кожу в тонус привести - тогда они практически не заметны будут.
Маргоша Селюкова·
Мама двоих (младенец)
@daria777 это было 4 года назад, уже не помню