Девочки, чьим крохам около 7 месяцев +-, какой режим дневных снов у вас?? Сколько их? Какая продолжительность? Я всегда чувствовала дочку, всегда ориентировалась на неё! никогда не боролась за режим, он сам по себе у нас выстраивался с точностью до минут! Но тут какая то беда приключилась, встаёт в 9, до 12 еле догуливает (в 11 - 11:30 у нас каша)...в 12 кладу её, спит 2,5-3 ч., потом кладу ее в 18 где то...20-30 мин спит и встаёт невыспанная, капризничает до самого вечера! Наверно надо сокращать дневной сон?
@l_euphoria_l в 7 месяцев было так: вставала в 7. 2-ц сон в 10 примерно до 11.30-12 спала. затем 2-й сон в 15.00 спала до 16.30-17.00. засыпала к 21.00. сейчас график немного поменялся (в комментарии выше написала)
@ievgeniya, а в какое время укладывали/укладываете днём?
@l_euphoria_l сейчас тоже 2, но только по 1-1.5 часа. в 11.00 и в 16.00. встает около 8 утра. ложиться к 10 вечера
Дэбошки!
У кого есть садиковцы, как выстроить режим ?
Моя сейчас спит до 10:30-11 и засыпает к 12 ночи , если без дневного, то чуть раньше, но проснется все равно к 10:30-11.
В учебное время после дс во сколько на ночь ложитесь чтобы вовремя спать лечь ?
Есть те, кто рано отказался от дневного сна? Расскажите, по какой причине и какой режим дня был при этом?
Дано: я сова, до мозга костей. Если я встаю раньше 9, я труп. Дочь почти всю жизнь вставала после 9. Последнее время она встаёт в 10-11, соответственно, если спит днём, то ложится в ночь после 12. Если днём не спит, то ложится в 22:30-23 и спит так же до 11. Это изумительно. Днём тяжеловато, но в целом гораздо удобнее, чем вечно подстраиваться под сон. Можно уехать в любое время, гулять в лю...

Режим дня Аглаи сбился с этой самоизоляцией.🤦♀️🤦♀️
Последние три дня встаёт в 7-7.30.
На дневной сон просится в 11 утра.
Сдаюсь, укладываю с гв. Спит максимум 30-40 минут. И потом больше не уложить. После обеда тоже не получается.
Начинает просится на ночной сон с 19.00...
Я устала....
Как ваши спят?? Как с дневными снами?
Девочки , скажите кто нашего возраста уже без дневного сна ? Какой у вас режим ? Во сколько встаёте и ложитесь ? Как планируете день ? Поделись , иначе я сойду с ума ))
Дочка последнее время встает в 12, я ее днем не кладу, в 21 30 она спит. Но ведь без дневного сна плохо? но если она днем ляжет, часа на 2,5 и потом в ночь только в 00 30.
@l_euphoria_l не за что)