Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Яна
Яна
Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)

Всем добрый день! Есть здесь такие, кто ходит в World Class, в тренажёрный или на акву? Если есть, давайте ходить вместе…

Всем добрый день! Есть здесь такие, кто ходит в World Class, в тренажёрный или на акву? Если есть, давайте ходить вместе ☺️Я занимаюсь в тренажерном зале, в большей степени. До беременности усиленно занималась и продолжаю сейчас, немного снизив нагрузки🏋️‍♀️ А вообще, кто спортом занимается во время беременности, чем именно? Какие упражнения делаете? Куда ходите, в какие клубы? В первую беременность был тонус с 12 недель, который меня просто скручивал от боли, пришлось спорт задвинуть...Ходила только в бассейн Калининец, до самых самых родов, плавала с бабульками 👵🏻, такими же свободными днем как и я😀🐳 А во вторую беременность чувствую себя прекрасно, занимаюсь в полную силу😋

7

Комментарии

yana476

Яна

Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)

@zenytru, правильно, спинку надо расслаблять👍🏻 а вообще, да, в первую беременность у меня тоже было много страхов.

zenytru

Евгения

В ожидании первенца

Я вот недавно пошла в бассейн. Пока 2 занятия только) в тренажёрный зал ходила раньше, но беременная боюсь. А в aversfit

yana476

Яна

Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)

@krisssmarion, ааа, я и забыла что люди то работают ещё до декрета 😄я вообще не работала когда беременная была, с самого начала, ничем не заниматься-скучно. Вот и придумываем занятия. А золотую середину найти не сложно. Брайт Фит тоже бросила, не понравился.

sibirska

Asya

Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)

@yana476, буду иметь в виду,что есть компаньон 😊💪🏻

yana476

Яна

Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)

@sibirskay, обязательно присоединяйтесь !

yana476

Яна

Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)

@sibirskay, тоже вожу сына, сдаю его в детский клуб ,а сама 🏋️‍♀️, потом идём плескаться 🐬🐳

sibirska

Asya

Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)

Какая вы молодец!😊я пока только сына вожу туда)сама после планирую 😬

Почему я люблю своё тело

Многие выкладывают, как они похудели, как стараются, считают калории, занимаются спортом. Я всегда так горжусь такими девчонками, которые занимаются своим телом, а не плывут, как какашка в проруби по течению. А я вот та самая какашка. Хотя раньше у меня тоже были попытки приблизить свою фигуру к стандартам подтянутого и спортивного тела. Сейчас ничего не делаю, но после того, как я родила сразу трех человеков, я так благодарна этой своей физической оболочке, что люблю ее такую, какая она есть🤷🏼 ♀ Это пост о том, какие коварные бывают женщины, ведь иногда под одеждой то и не видно, какие там сюрпризы 🤣☝

Девчонки, привет! Вопрос по поводу спорта. Занимается ли кто то во время беременности каким либо видом? Может йога или…

Девчонки, привет! Вопрос по поводу спорта. Занимается ли кто то во время беременности каким либо видом? Может йога или ходит куда то? Я в спорт лайф до беременности ходила, но как узнала перестала. Для беременных у них спец занятий нет. Может кто куда ходит? И смог бы посоветовать? В идеале было бы Киев район Троещина))) Всем хорошего дня)