Кошмар, проснулась, а шею не повернуть. Чем можно намазать или выпить, чтоб шею разклинило?)

У меня так было, когда на вашем сроке в больнице лежала. Подошла к врачу, спросила, оказалось можно только звездочку.

@vermillion, попробуйте массаж себе сделать и потом шарф намотать.. У меня было как у вас, вот только так и спасаюсь😒

На таком же сроке тоже шею продуло, очень хорошо помогла звёздочка, врач моя посоветовала. На ночь натерла и утром уже все ок))

Поправляйтесь🌷

@she3a @disnn @kira_kirochka , спасибо, жду мужа с работы, пусть растирает звездочку)

Выздоравливайте!

@vermillion, сильно только звёздочкой не увлекайтесь - я ей кожу сожгла...облезала как змея🙃

У меня специальный воротник для шее мягкий, покупала в ортопедическом салоне по назначению врача т к сижу за компом по 8-10 часов в день. Нужно носить по 20 минут в день. Очень спасает после рабочего дня.

Да, звездочка и плотно намотать шарф, шею не сгибать. Как-то неделю ходила, пока воротник не приобрела. Теперь его или шарф на шею, мужа тоже так лечу:)

Мне очень помог пластырь перцовый