Когда не даёшь много спать днем в надежде на хороший ночной сон🙈недотерпел😴

У нас тоже так бывает

Он в ванной уснул?)

У нас ни разу так не было ☺️☺️☺️сладкий какой😊

@miskapriz ага, это мы ванночки с солью делаем, все 15 минут процедуры продрых, так жалко было будить)

И как вы его в итоге уложили?

Так сладко спит)

@miskapriz быстренько достала, он был не доволен, в постель и сисю)

👍

😂😂😂

А соль специальную детскую покупаете ?)

@nastya_pp несколько упаковок было детской "первое море", несколько обычной взрослой. Невролог, прописавший ванночки, сказал, что главное, чтоб просто морская соль без добавок.

А сколько у Вас дневных снов?

Кстати недосып может негативно сказаться на ночном сне. С детьми не прокатывает как со взрослыми - меньше поспал днем, крепче продрыхнешь ночью .

@winter2016 2-3

@slastena ну вчера он проспал 3,5 часа в последний сон, в итоге подъём в 4 утра

@katherine.morozova ну конечно в последний сон не так много надо спать . Может как то удлинить 1-2 сон, а последний на минут 30-40

@katherine.morozova я вот тоже борюсь с ранними пробуждениями . 4-5 утра для нас уже не удивление . Но у нас биологические часы вот такие. Жду месяцев 8, когда смогу подвинуть немного. Отбой у нас в 18-18.30. тянуть до часов 19-19.30 бесполезно, иначе вскочет в три утра вообще

@slastena у нас как-то периодами, то неделю в 4 утра вставал, то пару недель ровно 7. Недавно вот было 4 прекрасных дня с двумя дневными снами по 2 часа и ночным 11часовым. А щас опять то по 40 минут, то по 20. Короче, режим не для нас.

@katherine.morozova я мечтаю о 11 часовой ночи. Мой дольше 9.5 не спит ночью. Верней встает и через час досыпает еще пару часов. Вот как убрать этот час потусить в 4 утра 🤔