Девульки-красотульки в интанрамме,активно идёт флешмоб на #14дней_без_сладкого вот тоже хочу,но…

Я✌🏻, а то я никогда не остановлюсь 🤐

и я хочу!

И я сама не могу!

@lira33 @lelena88 @ninan88 давайте делиться тем чем мы питаемся и какие упражнения делаем.В инстаграмме у Аниты Луценко есть посты о этих днях,она даёт упражнения только со стулом,давайте попробуем??

@olek меня нет в Инстаграме ((

@lira33 @ninan88 про питание- из полезного - рис с овощами, гречка с разными вариантами мяса, обычные супчики.

из не очень полезного - иногда жареное мясо, хотя в основном стараюсь в духовке делать.

еще меня что-то картоха стала раздражать.

и конечно сладкое - трудно представить две недели вообще без него(

сейчас ем только сгущенку, до нее пару домашних слоек с ягодами, до них бублики и пару мелочей - это неделя, но это я держусь...😉 как вообще без?!

@lelena88 вместе легче,а ещё можно с кем то поспорить и выиграть спор))))хочу с мужем))))

@ninan88 я буду сбрасывать ссылки)))

@lelena88, @ninan88, @olek, девчонки, давайте группу в Вайбере создам, будем делится полезностями и поддерживать друг друга. Кидайте номера свои;)

@lira33 да в вайбере наверное проще будет и видом можно сбросить)))

@lira33 0968062818

@lira33 только я незнаю как создавать группу,может создашь и добавишь меня??)))

0979820079@lira33

Странная акция, ведь на ПП можно делать очень вкусные низкокалорийные десерты. Воздержание 2 недели без сладкого наоборот приведет сладкоежку к торту съеденому целиком)))