@kovalenkova отлично 👍

@kovalenkova супер) так держать 😊 я вот второй день без яблок и уже ломка)) привыкла грызть. Завтра поедем закупаться))))

Умничка

@maria_mizina @ksushka_plushka @schcelkun Девочки, ну что сегодня день Х - отвес 800гр. Я думаю просто отличный результат. Учитывая что я до 14.00 уже 2 раза покушала)))

@kovalenkova отлично ! Вы умница 👍 не забывайте кушать только 😁 и вода, вода, вода: )

@kovalenkova отличный результат, завтра после клюквы тож немного уйдет) пойдете акушерку радовать))

@kovalenkova, 👍🏻ждём результатов

@maria_mizina @schcelkun @ksushka_plushka @stasy0708 @umkadi @zooeva @miroslava_mother_little_princess Ура девочки - минус 1кг за день 😍😍😍 Кушала я вчера яблоки, немного обычной еды. Воды и чая без сахара выпила 0.7л. Сегодня готовлю себе морсик из клюквы😉 Завтра день взвешивания!!!

@umkadi @miroslava_mother_little_princess спасибо девочки 😘

канефрон пила и пить только воду соль и сладкое ограничивать больше лежать с ногами вверх

@kovalenkova, да, именно воды. Не соки, чай и тд. , а обычная чистая вода. Именно она транспортирует все вещества в организме и выводит все ненужное.

@umkadi т.е 1.5 воды, не считая жидкости в пище верно поняла

У меня на данный момент прибавка 16,5 кг. Врач моя ничего не говорит ни про плохо ни про хорошо, отеки тоже имеют место быть, не очень сильные, но все же есть. Единственное что сказала - пить бруснивер, но от него толку никакого🤷🏼‍♀️ поэтому ничего не делаю)

П.с. Даже ночью в туалет меньше бегать стала, вся жидкость остается во мне, видимо😕

Что я только не пила и не заваривала... Оказалось просто нужно наладить питьевой режим. 1,5- 2 литра чистой воды в день и вуаля. И кольца на руках не давят и вес с 33 недели встал. Пью иногда бруснивер. Или морс из клюквы.

с недели 35 такая же фигня... я думаю это у всех так..плодбольше становится и почки не справляются... я постоянно следила за выпитой водой до 1.5 л один фиг прибавка 700 г... сейчас вообще как верблюд пить хочу постоянно...на вес забила...вам комфортно ничего не делайте... не ешьте соленья.. кожуру от яблок..вообщем что воду задерживает...

Мне сказали, жареного, солёного поменьше. Я хлеб ограничила, чай поменьше с сахаром, просто попридиржаться. А воду сказали, наоборот не ограничивать. Сейчас каждую неделю явка же. И получается 1 неделю +1 или 1,5 кг. Другую неделю минус.

@kovalenkova я один раз взяла, до сих пор в холодильнике баночка стоит с сахаром)) совсем не понравилась, пора уже выкинуть )))

@maria_mizina ага это я знаю, работаю в продуктах питания уже 9 лет))) Садовая - гибрид мягко сказать

@kovalenkova да не за что) и если клювку в магазине будете покупать то не берите садовую (она крупная и не очень по мне), нужна дикорастущая, мелкая

@maria_mizina спасибо, отличный вариант 😀

@kovalenkova я вообще не заморачиваюсь так) не варю, беру 1.5 литровую банку, туда сыплю ягод см 5-6 по высоте банки, немножко воды, потом блендером взбиваю и доливаю до верха банки воды, настаивается часик и пить начинаю. Я даже где то читала что при варке пользы меньше остается от клюквы

@schcelkun спасибо 😁😁😁

@maria_mizina как варить этот морс. Читала в инете, что надо ягоду размять. Сок откать. Потом отжатую ягоду в кипяток и в конце сок добавить. Или можно как-то проще

@kovalenkova Слава Богу! Тьфу тьфу Тьфу! Просто следите за этим делом :) не мучайте себя и малыша этими разгрузками 😊 наслаждайтесь своим состоянием и не переживайте за килограммы, все уйдет 😊 и кушайте все, что душе угодно, пока можно 😂

@schcelkun ничего нет, кроме как вечером немного отекают пальцы рук, но опять же не сильно. И не всегда

@kovalenkova а давления нет? Белка в моче? Отеков?

@kovalenkova ну и ешьте как обычно) не мучайте себя, я сейчас вместо ужина яблоки ем, считаю если давление в норме, белка в моче нет, то и мучать себя не зачем. Надо сил перед родами набираться))

@schcelkun нет Слава богу, ктг делаю регулярно, все в норме. Стул стабильный😊 Изжога только, но это дело не куда не исчезнет теперь

@maria_mizina ем так же без изменений, с аппетитом у меня всю беременность проблем нет. Ем практически всё

@kovalenkova кроме жидкости ничего больше не беспокоит? Я ни в коем случае не пугаю и не ищу плохого, просто нужно вовремя все заметить, а-то это дело опасное

@kovalenkova попробуйте пока клюкву, без канефрона, он быстро не подействует (в смысле до пятницы). Но на том же канефроне в инструкции написано что во время приема увеличить количество жидкости выпиваемой

@schcelkun да это точно, лекарства самостоятельно лучше не принимать - это наверняка

@maria_mizina только пальцы рук вечером чуть отекают

@kovalenkova ну может вы просто кушать больше стали? На меня если жор нападает я быстро прибавляю

@maria_mizina я набирала после 30й недели по 400гр, все было отлично. Но вот последние 2 недели караул просто. Врач у меня уж очень строго блюдит)))

@kovalenkova хорошо помогает березовый лист. Но все эти лекарства должны быть обязательно согласованы с врачом..

@kovalenkova а у вас видимые отеки?

@kovalenkova да, я пила его: ) и чего я только не пила 😂

@schcelkun да понятно, что это нереальный стресс для организма как моего, так и малыша. Плюс ухудшение самочувствия и настроения. Прочла вчера о препарате Канефрон, часто назначают при отеках и тд.

У меня прибавка уже почти 14, пока просто один раз сказали что пора прекращать прибавлять) про разгрузки пока тишина) за неделю от 300 до 800 последнее время прибавка

@kovalenkova и да, по поводу жидкости: даже мне с жутким гестозом врач говорил пить, пить и пить. Не меньше 2 литров ВОДЫ в день! Это обязательно!

@kovalenkova я не хочу Вас переубеждать, конечно, дело Ваше, но почитайте про эти "разгрузочные дни" во время беременности, найдите мнения хороших врачей и живите спокойно: ) если застой жидкости, то бороться нужно именно с этим, а не мучить себя.

@kovalenkova 1.5 литра, без сахара

@maria_mizina какое количество морса?

@kovalenkova я еще последние несколько недель делаю так) за 2 дня до явки ем только полезную еду, без вкусняшнек и пью морс,потом после взвешивания пару дней ем что хочу) потом поменьше) ну и опять два дня без вредностей

@schcelkun Общая прибавка 15кг. Уже вторую неделю сподряд набираю +1кг. На прошлой неделе помогла разгрузка ушло 550гр. На этой неделе сегодня разгрузка, посмотрим сколько уйдет. Жидкости макс 1.2л, учитывая яблоки, планирую выпить

@kovalenkova да попробуйте без разгрузочного просто морс весь день пейте, а ешьте как обычно, ну или просто поменьше. Эт ж издевательство над организмом)))

@error_pas @maria_mizina Назначили разгрузочный день либо на яблоках либо на твороге на выбор

У меня было. Никакие разгрузочные дни в итоге не помогли. Все это полный бред, продуманный врачами государственных поликлиник. У Вас есть проблема, и скорее всего, она кроется не в том, что Вы много скушали. Большая прибавка?

Тоже за клюкву, очень хорошо воду выводит, пью пару раз в неделю в течении дня

Яблочно-кефирный день раз в неделю.

Морс из клюквы свежемороженной