Нам в 1ый день после родов выдавали булки с красным компотом. В роддоме! И капусту тушенную. Я на выдаче стояла с офигевшими глазами 😱

😬 я стараюсь такое кушать утром, до обеда. Вот 4 утра.. может уже можно?! 😂

У вас уже финишная прямая! Потом жуя гречку будете жалеть, что не заточили плюшечку ночью😄😄😄

@ulovik обязательно! Главное мыслить позитивно! Я всю беременность настраивалась на полностью естественные роды без стимуляций и обезболивания, на спокойной семейной волне. Все получилось почти так как я планировала не считая амниотомии и эпизиотомии.

@melnikova-ekaterina, прочитала вашу историю родов )) ещё больше захотелось родить))) вы с мужем молодцы 😊надеюсь у нас тоже все пройдёт хорошо)

@ksenia-kseny я тоже не сидела и не сижу и никогда не буду. Это вредно ! И сила воли у меня так себе )))Но ПП это же не диета. На самом деле это вынужденная мера, так как после родов реально болит желудок очень , ничего жирного скушать не могу. Да и у дочери животик болеть не будет на ПП и питательных веществ будет в достаточном количестве.

@melnikova-ekaterina, хорошо когда есть сила воли, а я ни разу на диетах даже не сидела(

@ulovik да ладно вам. На самом деле я,в силу своего двойственного характера, часто веду себя как тряпка.... И жрууу, жрууу запрещенное сладенькое. А потом смотрю на свой живот и реву. Вот сейчас еще обертывания хочу начать делать, чтобы тонуса коже придать.

В первую беременность набрала 20 кг, скинула все за пол года, думала уж во вторую то я не допущу такого, нельзя больше так набирать.. ха.. вторая беременность +25😆 сейчас -6 от до беременного веса) так что эти кг это условность.. вот за кожей надо ухаживать, а то такие скачки не больно то хорошо влияют(

@melnikova-ekaterina, божечки , какая вы молодец 👏 💪🏻

И у нас тоже были партнерские роды) берите с собой мужа- не пожалеете! Благодаря мужу мои роды были абсолютно безболезненные. История родов у меня в профиле.

@ulovik после родов сразу ушло 6 кг (как домой вернулась из роддома). Диеты не приемлю, от них только вред. Придерживаюсь относительного ПП. Составила себе список разрешенных продуктов с ним легче соблюдать правила и составлять разнообразное меню. Спортом заниматься начала через 1,5 месяца после родов, так как были швы. Животом до сих пор, мягко сказать, недовольна. Но я очень стараюсь. И еще мы на ГВ. Если интересно, заходите в мой инстаграм , выкладываю там, иногда, видео с тренировок @melnikova.e_katerina

@mary_245, это да)

@ulovik тоже пригодится)))

@mary_245, блин ... и почему у меня мама учитель ((((

@ulovik да,она старшая акушерка, работает именно в 7 роддоме уже лет 35)

@melnikova-ekaterina, а как быстро ушёл основной лишний вес? И как ? Диета? Спорт? Живот быстро пришёл в норму?

@mary_245, а у вас мама там работает ?

😱😋

@ulovik да, поддержка очень нужна!страшно одной остаться в такой момент)Муж молодец!!!

Когда была беременна думала, что если хочется , значит надо скушать. Набрала 20 кг!!!! 😱 Сейчас скинула 15 кг, но от плюшки на животе избавится очень трудно, плюс ко всему - проблемы с желудком , ну и вредная привычка все подряд тащить в рот. В следующую беременность такого не допущу.

@mary_245, ого ))) везёт вам ))) мне одной страшновато как-то... хорошо хоть муж сам предложил принять участие в этом процессе )))

@ulovik хотели сначала но наверно нет, я там с мамой буду (акушерка) хватит мне поддержки)))

@mary_245, вы тоже партнёрские роды хотите?

@ulovik надеюсь закончится к этому времени, но сейчас все так болеют(

@mary_245, а меня прострелы уже замучили ... поскорей бы уже отмучаться и наслаждаться общением с малышкой)))

@ulovik да обменку подписала на всякий случай, но я туда по прописке отношусь. Хотя мы живем в верхней)Неее я не хочу пораньше, мне так нравится))

@mary_245, в 7 обменку подписала) и очень надеюсь что там закончится карантин , мы хотим партнёрские роды)

@mary_245, 23(((но хочется пораньше)) вы в 7 роддоме планируете ?

ну 15 кг за 38 недель это не так уж и много 😉 если осень хочется- то можно 😊

@ulovik 21числа,а у вас?Вы в какой роддом решили?

@mary_245, вопрос не по теме ) а когда у вас пдр ? ))

@ulovik я тоже стараюсь)но в 2-3 часа встаю в туалет всегда и начинается)

Мне в детстве давали такие булочки с топленным молоком мммм какая вкусняшка

@mary_245, я стараюсь засыпать пораньше , что бы ночью не есть ))) но часов в 5-6 просыпаюсь и бегом на кухню 🤤🤤🤤

@anna0412, простите 😔вот я лежу уже в кровати ... а плюшка лежит на кухне 🤤продержаться бы до утра 🤐

Я ночью все хочу ;)))И салатики и хлебушек и много всего другого, начинается часа в 2 ночи ;)

Ну зачем вы мне напомнили 😭😭😭