Девочки как скинуть вес, я на гв, малышу 4 мес! До беременности была 72кг😒
во время беременности набрала 22кг😩
сейчас 75 кг, и дальше не могу скинуть вес!
😣😣😣 посоветуйте пожалуйста????🙏
Девочки, кто сколько за беременность набрал? Я уже 10 кг и меня ругает мой врач, говорит это много. Сказала, не больше 10 за всю беременность только можно. А скинуть вес совсем не получается😢

Как можно скинуть вес при беременности? До понедельника нужно 2кг скинуть😩😩 а аппетит бешенный, особенно к вечеру, днем могу не есть, а вот ночью еле сдерживаюсь...😔
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Девочки, как считаете, нужно ли, стоит ли перед беременностью скинуть вес и накачать мышцы?
З2 недели прибавка в весе 17 кг. Врачи ругают😣 Девочки сколько вы набрали за беременность?
Питание...каллории считайте