О,нет! Обнаружила у себя диастаз😢 после первой беременности как-то он меня стороной обошёл,думала и…
О,нет! Обнаружила у себя диастаз😢 после первой беременности как-то он меня стороной обошёл,думала и после второй пронесёт,но не тут то было😩 Только справилась с одной болячкой,вторая нарисовалась💆
Надеюсь что и с этой справлюсь.
Главное сила воли 💪
Александра·
Мама дочки-младенца
А как обнаружили? ))
Настя·
Да, как его обнаружить?
emi·
Мама двоих (младенец)
@aipril05, @smetanka348, Девочки,ложитесь на спину,ноги прямые,одна рука под голову,другой рукой нужно нащупать(двумя пальцами чуть ниже пупка) приподнимите голову и плечи,слегка напрягите пресс и если нащупайте щель размером в 1,5-2 см значит это он(( у меня аж 1,5 см.
Александра·
Мама дочки-младенца
@emi111 фуууф. У меня вообще никакой щели нет. И я почему то думала, что диастаз выше. Где ребра 🙈
emi·
Мама двоих (младенец)
@aipril05, как здорово вам 🙌
хоть не будет живот мешком висеть к вечеру как у меня🙈😂утром все ок,а вечером мешочек)
Александра·
Мама дочки-младенца
@emi111 ну у меня живот пока еще остался (((( но надеюсь, что это временно