Вчера на детской площадке одна мама говорит типа «какой маленький, а уже ходит сам», я сказала, что ему уже годик. Она удивилась и говорит, что думала, что ему 9-10 месяцев…

Че то я уже переживаю насчет веса. Сейчас он 8500 и 74 см.

Ест хорошо, питание очень полноценное, хорошо жует мясо , любит каши с маслом, фрукты, овощи, творог. Не малоежка. Ночного кормления нет уже около 2 месяцев. Спит хорошо, нередко всю ночь почти не просыпаясь. Иногда соску потеряет и проснется , ну или зубы тревожат....

UPD!!!!: комментировать больше не буду!!! Если помогла кому- очень рада🙏 если кому рецепты подробнее - спрашивайте в личку🙏 запросы у всех разные, но по своим знакомым - мы серединка, понятно, кому то больше, кому то меньше! Всем добра, спокойствия на фоне обстановки с вирусом и всякими кризисами, здоровья и сытости тела и духа😁🌹🌹🌹

Наше бюджетное меню.

Может кому то пригодится, особенно учитывая текущую обстановку в стране. Мы так кушаем в принципе всегда, нам нравятся все эти блюда. Какие то...

Сейчас многие очень озабочены своим правильным питанием, но мало кто заботится о правильном питании детей. Считается, что если вредностей не давать, то этого достаточно, но это далеко не так. Я сама уже более 5 лет питаюсь соблюдая КК и БЖУ и могу точно сказать, что это имеет огромное значение. Когда моему младшему ребенку исполнился год, я стала искать информацию о том, что же и в каком количестве должен есть ребенок и была очень удивлена, что такой информации на русском языке практически нет....

Питание ЕДА . Пост не про худых/полных детей, а про то сколько ребенку нужно кушать!

ДЕВОЧКЕ 8 лет , почти 9 ть.

Рост 127 вес 21.4

Худая.

Сейчас много спорта 5 часов в день 5 дней в неделю.

Может кто-то объяснить, если не сложно: что добавить/убавить… и сколько мяса нужно есть? 🌸👐🌸🙏🙏🙏

Кушает:

Утро: каша: булгур/гречка/овсянка с молоком или без+изюм. Немного фруктов

Потом до обеда перекус фрукты, печенько, мороденное. Что ухватит и что есть

Днем: суп или мясо с макаронами (немного индейк...