Была вчера на первой консультации....и благо мой врач нормально разговаривает на английском!!!! Уррааа!! Почему-то посчитала так, что у меня 16я неделя, ну посмотрим что там на узи будет;)
Я начала узнать за справку в бассейн, а она говорит, что здесь такое не нужно...что настораживает, но в Украине все просто покупали эти справки;(
Честно говоря, уже хочется покупать колясочку и все остальное)
Слушала сердцебиение ребёнка (так успокаивает, когда слышишь сердце)
Не удержалась, решила отпраздновать наши 16 недель ;) хотя до этого рыбки вовсе не хотелось
Лучший комментарий
Комментарии
а вот басейн это здорово. я до последнего дня ходила. а среду еще плавала с пузиком. ..а в четверг в 12.00 уже были первые схватки😉советую.
про справку скажу так. требуют. незнаю почему так сказал.
нельзя беременяшкам суши!там рыба сырая😯
@ulmiss, спасибо 😃 Как схожу, отпишусь потом 😊😉
@viktorina91, ну молодчинка!!!!! От имени ленивых беремчатых - гордимся тобой ;))) я тоже может дойду...
@ulmiss, ну там группа специально для беременных 🤰🏼Так что только пузатики будут 😂 Я только 13ого пойду, так что узнаю активная или нет 🙈 Но вроде бы говорят, что не сильно.
@viktorina91, ой, я пока Только дома дышу) искала йогу для беременных, но слишком далеко...лень ездить))))) я думала пилатес это более активная тренировка...или там есть медленные упражнения на дыхание?
Я вот тоже думаю насчёт бассейна 🙈И хочется, а с другой стороны Лень 🙄 Я просто терпеть не могу этот момент когда надо в холодный бассейн заходить 😬 А так тоже хочу поговорить с врачом, может что-нибудь поблизости посоветует. А пока на пилатес записалась 😊🙈 Буду растягиваться и дышать 😁
на моих курсах для беременных справку не спрашивали. наверное зависит от бассейна и инструктора.
Я ходила до конца в бассейн после окончания последнего курса родила через 4 дня 😂
@phedre, хм, странно , чего мне врач ничего не сказал на счёт этого) ну буду тогда доставать ее
Если пойдёшь в бассейн особенно на спец курс для беременных запросят справку, но это такая же справка как и любому нормальному человеку в спорт зал, типа что противопоказаний нет.
@ulmiss, есть аквааэробика для беременных , хорошая штука, мышцы хорошо расслабляет ) а диванчик не избежин ближе к родам 😊🙏🏻
@juliamaltseva, мне тоже сказала, что можно ходить, но мол чисто плавать и пока без аквафитнеса.
И пока есть желание нужно ловить момент ;)))) а то тоже скоро буду валяться на диванчике😻
Мой врач рекомендовал мне бассейн и специальные занятия , проблем в этом не видела , только я ленюсь ходить , сейчас такой срок , дома в постельке хочется лежать и жевать что нибудь вкусненькое 😂😊😍
@elinar, да можно, но осторожно. понятное дело везде есть риски, но один раз за беременность потянуло)))) больше пока не планирую точно 😊😊😊
а потом будешь кайфовать от пинков)) а что врач говорит на тему употребления сырой рыбы? можно?
@tamara595, ясно ясно, без паники) ничего страшного не случилось))) (к тому же это не мои....мои темпури))))) просто выглядели не такими вкусными😎😎😎😎