девочки, очень болит поясница,не возможно двигаться,что делать?? похоже на ревматизм,стреляет ужас

Я тоже на поясницу думала, а сегодня оказалось -почки 😢 хотя раньше проблем не было

У меня такая же история, и терапевт и гинеколог говоря что терпеть только, но для облегчения мазать мазями которые не греют и бассейн и йога