Девочки SOS. Живот после родов дряблый😰😞 и с растяжками. Кого то это обходит стороной и они быстро реабилитируются, а кто то как -Я! Мне кажется эффект "обтянуться тряпкой" не помогает. Я это чувствую!!😅😂 Может купить послеродовой бандаж?! и поможет ли он?! А вы как приводили свои животы в порядок?! 😉😀Хочется и летом в форме быть и мужа баловать😀😀😀😀
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Мне 25 и я научилась рисовать стрелки😀 считаю это успехом😀😀😀
Вот тянет живот иногда, поясница болит с ночи. Это опять херня? 😀 Мой организм издевается надо мной.) Настоящие схватки - это когда прям режет живот?
Девочки, продолжаем соц опрос 😀😀 У меня сегодня много вопросов) Стерилизатор и подогреватель для бутылочек нужен? Или можно подогреть под водой?😀 Я просто честно не люблю захламлять дом, на мой взгляд лучше не покупать ненужное 😀
Мама делится проблемой совмещения работы и короткого учебного дня первоклассника. Читайте реальные советы и опыт других родителей в обсуждении!
Symbat·
Мама дочки-младенца
Корсет waist trainer👌🏻
Карина·
Мама дочки-младенца
@symbat.s спасибо. дорогой?)
Symbat·
Мама дочки-младенца
@my.first.baby, 12-14 тыс
Карина·
Мама дочки-младенца
@symbat.s ох))) 😅😅 дороговастенько)))))
Roza·
Мама двоих (младенец)
@my.first.baby, прошло всего то мало😳 подождите ещё, утягивайте живот и придёт живот в форму))) все таки растягивалась целых 9 месяцев.
Ясминка·
@my.first.baby, наверное в тенге сказала, она же с КЗ )))
У меня обычный был бандаж, до и послеродовой, два месяца утягивала, живота нет )))
Айпери·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
waist trainer корсет стоит вроде бы 4 тыс у нас.
Roza·
Мама двоих (младенец)
@aikusya9106, не знаете где можно купить?
MIMI·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Корсет стоит 4 и 5500 разница вроде в крючках 2 ряда и 3 ряда
Айпери·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
@roza312, сейчас в инста посмотрю и намишу
Айпери·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
@waist_training_kg
Луиза Куприянова ·
Мама сына (1 год)
Я бы не советовала утягивать живот, подождите 40 дней после родов, дайте органам своим встать на свои места, после можете делать вакуум, как исполнится малышу 3 месяца с разрешения врача можно физ нагрузки делать и живот уйдёт, главное сейчас не переусердствовать в навящевом желании вернуть плоский живот за неделю, иначе потом проблем не оберетесь.
Aisuluu·
Мама дочки (1 год)
корсет лучше с 8 месяца носить
Карина·
Мама дочки-младенца
@klouise @moon16 а действительно помогают крема от расстяжек. что то я не доверяю им?!
Луиза Куприянова ·
Мама сына (1 год)
@my.first.baby она помогают когда вы беременны и живот растёт, когда они уже есть, полностью не избавитесь. Мне очень хорошо помогла гиалуронка + крем от шрамов. Так как растяжки это шрамы, порванная кожа. Гиалуронка дороговато выходит, но того стоит и для лица супер и для кожи вообще питает изнутри и регенерирует клетки. Либо шлифовка потом.
Aisuluu·
Мама дочки (1 год)
@my.first.baby, после 8 мес только объемы сами ушли.До этого хоть и диету держала не скидывала
Aisuluu·
Мама дочки (1 год)
@my.first.baby, на счет крем не знаю
Aygerim·
Мама дочки-младенца
бандаж очень помогает!!! и ещё делайте на ночь вакуум, а после 40 дней можно и пресс немного покачать если разрывов нет. и если не КС!)) 😉
Nurgulya Mat’Drakonov·
Мама сына-младенца
Я носила бандаж чикко после родов. Живот прям идеально пришел в форму уже через месяц гдето.... а растяжки не убрать уже☹️
Карина·
Мама дочки-младенца
@aigesha911 А что за вакуум?
GZh·
Мама дочки-младенца
Пресс не стоит качатт, почитайте про диастаз брюшных мышц после беременности. Если он у вас есть то когда будете качать пресс живот таким и останется
GZh·
Мама дочки-младенца
При диастазе есть другие упражнения, но все это после 40 дней
Aygerim·
Мама дочки-младенца
@my.first.baby, упражнение на живот, посмотрите в инете)) там все подробно описано!😉