Девочки SOS. Живот после родов дряблый😰😞 и с растяжками. Кого то это обходит стороной и они быстро реабилитируются, а кто то как -Я! Мне кажется эффект "обтянуться тряпкой" не помогает. Я это чувствую!!😅😂 Может купить послеродовой бандаж?! и поможет ли он?! А вы как приводили свои животы в порядок?! 😉😀Хочется и летом в форме быть и мужа баловать😀😀😀😀
Комментарии
При диастазе есть другие упражнения, но все это после 40 дней
Пресс не стоит качатт, почитайте про диастаз брюшных мышц после беременности. Если он у вас есть то когда будете качать пресс живот таким и останется
Я носила бандаж чикко после родов. Живот прям идеально пришел в форму уже через месяц гдето.... а растяжки не убрать уже☹️
бандаж очень помогает!!! и ещё делайте на ночь вакуум, а после 40 дней можно и пресс немного покачать если разрывов нет. и если не КС!)) 😉
@my.first.baby, после 8 мес только объемы сами ушли.До этого хоть и диету держала не скидывала
@my.first.baby она помогают когда вы беременны и живот растёт, когда они уже есть, полностью не избавитесь. Мне очень хорошо помогла гиалуронка + крем от шрамов. Так как растяжки это шрамы, порванная кожа. Гиалуронка дороговато выходит, но того стоит и для лица супер и для кожи вообще питает изнутри и регенерирует клетки. Либо шлифовка потом.
@klouise @moon16 а действительно помогают крема от расстяжек. что то я не доверяю им?!
Я бы не советовала утягивать живот, подождите 40 дней после родов, дайте органам своим встать на свои места, после можете делать вакуум, как исполнится малышу 3 месяца с разрешения врача можно физ нагрузки делать и живот уйдёт, главное сейчас не переусердствовать в навящевом желании вернуть плоский живот за неделю, иначе потом проблем не оберетесь.
@roza312, сейчас в инста посмотрю и намишу
Корсет стоит 4 и 5500 разница вроде в крючках 2 ряда и 3 ряда
waist trainer корсет стоит вроде бы 4 тыс у нас.
@my.first.baby, наверное в тенге сказала, она же с КЗ )))
У меня обычный был бандаж, до и послеродовой, два месяца утягивала, живота нет )))
@my.first.baby, прошло всего то мало😳 подождите ещё, утягивайте живот и придёт живот в форму))) все таки растягивалась целых 9 месяцев.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
@my.first.baby, упражнение на живот, посмотрите в инете)) там все подробно описано!😉