@alisalisenok спасибо! И Вам здоровья!

У меня до беременности болели колени - проверила ВСЕ! И щитовидка, и в яНИИТО к ортопеду, и УЗИ суставов ... диагноз здорова- лечи голову! НО !!! Помогло то что я ПОХУДЕЛА - вернулась к своим 52 кг и боль ушла - Энимал флех ещё пила - тоже помогал 👍🏻

Я недавно читала, что болеть суставы могут из-за нехватки витамина Д. Детям даем, а сами не пьем) попробуйте, не навредит точно)

Болели у меня 3 месяца колени , сейчас уже все в порядке. Ничего не делала специально

А у меня болели после родов пятки🙈 два месяца болели)

Зав отделением ревматологии Обл больницы Богодерова Лариса Александровна! Поставила меня когда то на ноги ! Если очень беспокоит , сходите к ней!

@marusiya, у меня тоже болят, тоже до врачей ещё не дошла(( @semochka16,

У меня руки болят сначала началось с больших пальцев а сейчас на кисти перешло и до локтя доходит, иногда даже вены будто болят .. мажу ибупрофеном гелем. Сама моя сказала это у нас наследственное и мазь раза с 40-го поможет не раньше.

Мне ревматолог советовала компресс,он очень помогает.вот такой: 1ст.л димексид,2ст.л воды,ампула ледокаина,ампула гидрокортизон а.сначала место больное намазать любой мазью от хондроз а.через 15 мин наложить такой компресс.держать компресс 40 мин.потом все смыть.перед этим я 10 дней пила Аркоксия.щас сказали пить артру.это мне помимо компрессов выписали

@elgalmira, не болейте 🤗

@alisalisenok ясно, спасибо!

@olga_nsk ибупрофен мазь, когда совсем плохо пью немесил

@elgalmira, да, за раз все вправил, упражнения делала от силы несколько дней, потом все окончательно прошло и я естественно забросила. Что важно- он находит причину и помогает без всяких уколов и таблеток

@alisalisenok одним приемом обошлись?

@elgalmira, 2500р прием. Я ещё стельки заказывала тоже около 2000р не помню точно уже