Добрый вечер! Девчонки, кому врач выносил приговор на счёт набора лишнего веса во время беременности. Как боролись? И какие методы действенны? Кефир и яблоки -не мое. Желудок и кишечник кефир не принимает, ну а в сочетании с яблоками - ☠️. С прошлой беременностью как-то легче было. Только к родам начала "пухнуть". А тут на экваторе и уже перебор начинается.