Добрый вечер! Девчонки, кому врач выносил приговор на счёт набора лишнего веса во время…
Добрый вечер! Девчонки, кому врач выносил приговор на счёт набора лишнего веса во время беременности. Как боролись? И какие методы действенны? Кефир и яблоки -не мое. Желудок и кишечник кефир не принимает, ну а в сочетании с яблоками - ☠️. С прошлой беременностью как-то легче было. Только к родам начала "пухнуть". А тут на экваторе и уже перебор начинается.
Юлия·
В ожидании первенца
До 12 часов дня сладкое(в меру), и после 6 не кушать, булки и всякую выпечку совсем не кушать, мне помогло)
Анжелика·
Мама дочки-младенца
Вообще мне говорили врачи: если чувствуешь, что вес пойдёт в гору, раз в неделю можешь на гречке и варёной грудке посидеть... а у кого серьезнее подольше.
Дарья Александровна·
Мама дочки-младенца
Они все пугают знакомая 33 набрала и все ок родила, я 13 набрала!
Анна·
Мама сына (4 года), беременна (21 нед.)
Ох...как-же я люблю гречку! После предыдущей беременности год или полтора Ее не ела. Видимо это единственный действенный способ.
Лена·
Мама двоих (младенец)
Раз в неделю день на гречке без соли и масла.
Катя·
В ожидании первенца
А сколько набрали?за какую цифру начинают ругать?🙈
Irina·
Мама дочки (2 года), беременна (3 нед.)
мне сказали есть творог с кефиром и ст ложка сахара. два дня в неделю такие дни устраивать
Анна·
Мама сына (4 года), беременна (21 нед.)
@prostokatya91, пока 6 кг
Катя·
В ожидании первенца
@artformate, у меня так же, мне ничего не говорили
Анна·
Мама сына (4 года), беременна (21 нед.)
@prostokatya91, проблема вся в том, что после родов я эти лишние кг очень тяжело сбрасываю. В ту беременность набрала 15 кг., кормила 1,3 года, и только после того, как закончила кормить, вес очень медленно пошёл вниз.
Анна·
Мама сына (4 года), беременна (21 нед.)
@prostokatya91, в ЖК врач мне ничего не говорит. Это на меня ворчит моя дорогая и любимая врач-гинеколог.
Maria·
Вечером последний приём пищи это овощной салат или овощи запечённые с хлебцом (иногда фрукты). Сладкое и мучное до 12-00