Как убрать живот после родов ?

Утягивающий бандаж Фэст - через недельку после родов очень-очень хорошо помогает органам встать на место. А жир убирается только в спортзале😉

диета и пресс 👍

Пробуйте обертывание и корсет!Или дренажные массажы-штука ВО👍

делаю вакуум....пока не помогает ((( не живот, а брюхо (((

Почитайте про упражнение вакуум