девочки, что делать? утром кашлянула сильно и защемило спину.. очень больно ходить((((

Искать хорошего остеопата. Та же фигня, только меня еще и перекосило

спасибо, я так переживаю😢 и что вам делали?

Я ещё до беременности чихнула и так защемило спину, что могла только лежать где-то пару дней((( Постепенно (очень постепенно) само все прошло где-то за 5-7 дней . Но при беременности лучше проконсультироваться с врачем!

Мне сказали ни в коем случае ничего не вправлять, потому что могут навредить малышу. Самой вытягиваться по 15 минут 3 раза в день. через дней 5 должно пройти 😭

точно так же была только на 14 неделе!!!! Тоже кашляла и защемило...пошла к своей Г ,она меня отвела к терапевту, та посоветовала стоят в позе кошки ....и все ...