@angelina_adele, я читала, что да. Но не увлекаться. Я в том плане, что не сразу полкилограмма кушать, а в день по несколько штучек съедать) а вообще я так же читала, что все можно кушать, но я все равно первые 3мес боялась и сидела на диете. А потом уже стала нормально питаться, как и до и во время беременности. Даже роллы и что уж греха таить фастфудом тоже пару раз не пренебрегала)) но это вредные советы, конечно 😉😄 я про фастфуд.

Вот) в любой аптеке есть ...завариваешь, потом добавляешь в чай)

@elena_mal, их можно на Гв финики ?

@mom_dasha, спасибо а как выглядит этот чай , пришли фото ?

У меня диета в плане сладкого была только первые пару месяцев. Потом стала есть все подряд) а поначалу тоже очень расстраивалась, что не с чем чай пить (печенье Мария не в счёт ). Вот здесь меня спасали финики. До сих пор люблю с чаем их кушать)

Чаи можно, только некрепкие, иначе у дочи проблемы со сном могут быть ...я вообще пью чёрный с добавлением фенхеля (в аптеке продаётся), вот от него и молока много прибывает, и ребенок спокойнее становится;)

@mom_dasha, а чай обычный чёрный и зелены же можно и он тоже способствует лактации ?! Я сейчас для лактации специальный чай купила ,пью пока его

Ой, я очень рада!)) Сама случайно заметила тенденцию к коликам после него ...тоже в чай раньше добавляла, чтоб молока больше прибывало

@mom_dasha, Зайка я реально убрала молоко !!!! Вот и нашла причину , сейчас даже мед сестра сказала убери молоко 😳

вот попробуй вообще без молока пару дней, вот увидишь, животик дуть перестанет!

@mom_dasha, от молока может быть газики ??? Я просто постоянно чай с молоком пью и она пропукаться не может постоянно

@angelina_adele, Мне подруга посоветовала, так как у меня вообще молока мало было. Потом я на них подсела 😂 только конечно молоко приходило, ну и кг вместе сними, лучше не увлекаться 🙈

Я со старшей ела всё подряд и всех уверяла, что колики никуда не денутся и от моего питания не зависят)) так вот старшая до полугода мучилась ...сейчас я отказалась от бобовых, капусты, шоколада и молока и, о, боги, мы вообще не знаем, что такое колики! Боботик стоит запечатанный

Я тоже месяц пыталась сидеть на диете, потом поняла что это гиблое дело, начала раз в 3 дня вводить новый продукт, колики будут независимо от нас ((( в 2 мес я уже ела всё, включая шоколад и шашлык )))колики прошли ровно в 3 мес. как только начала нормально кушать, так сразу и с молоком наладилось. не мучайте себя, вводите постепенно обычную еду, главное чтобы ребенка не сыпало

Я вообще все-все ела)))