девочки кто и как спасается от изжоги?у меня пару дней как началось думала на жареное а съем бульон или фрукты все равно горит все внутри у кого такое на моем сроке??
1. Не ложиться после еды хотя бы в течении 1,5-2 часов. 2. Стакан кефира или йогурта. 3. Щелочная минеральная вода (Боржоми или Ессентуки 4) 4. Семечки 5. Антациды (ренни, гевискон), но это в крайних случаях, когда совсем невтерпёж уже.