Последние несколько дней ощущаю тонус. И малыш стал очень активный. Фазы сна очень короткие и их мало. Меня беспокоит…

@natali3434, к сожалению наши врачи и фармацевты не очень квалифицированны в вопросах витаминов и всех тонкостей не знают,что прискорбно.сама с этим столкнулась😏😏😏 от балды назначают витамины ,не зная ни состав ни усвояемость ни альтернативы.

@utkavsapozhkah, схожу завтра ко врачу. 😒

@natali3434, объясню .При беременности норма примерная магния 350-500мг в сутки,Магне В6 содержит 470 Mg лактат, что соответствует 48 мг чистого Mg.Если бы вы пили магне б6,там активное вещество-Дигидрат Mg,это расщеплённый магний и там получается примерно 100мг на таблетку.но и в этом случае двух таблеток не достаточно.Конечно,вероятно ваш рацион перенасыщен магнием и суточную норму вы получаете из продуктов.но это практически не возможно .

@natali3434, спросите у врача как он рассчитывает норму магния.А так же какова усвояемость магния в таблетках.Хорошо усваивается только Французский магний в ампулах,а магнелис твёрдый,даже 6 таблеток в день по сути маловато ,до нормы очень далеко.А две таблетки в сутки-это вообще ничего.

@utkavsapozhkah, магнелис пью. Врач назначил по 2т в день. 🤔

@natali3434, это доктор назначил?я для профилактики пила по две таблетки три раза в день.А ваша доза это треть суточной нормы,даже меньше,если магнелис пьете

@natali3434, , мне сказали при приблизительно похожей ситуации в жк увеличить магний б6 с 1 раза до трёх в день , плюс бандаж при прогулках , стало полегче . Но все равно лучше уточнить у своего врача при походе на приём, мы же все разные )))) 🍀

@utkavsapozhkah, да. Давно пью. По 1т утром и вечером.

Магний пьёте?

@natali3434, я думаю только врач может оценить ваше состояние, а не девочки в прегги, уж простят меня советчики

@skorohodova_nv, спасибо. Успокоили. 🙏

Это нормально))) мой тоже буянит частенько уж) от тонуса по 2 таб магнелиса 3 раза и побольше лежать, желательно ноги на подушку, чтоб выше были) тонус тоже частенько схватывает, но ненадолго.

@fishka33, вот я думаю, что тонус то вроде терпимо. Но что с малышом, он как юла круглосуточно почти. Переживаю за него. 😩

Лучше побыстрее показаться врачу, если есть какие-то сомнения. Лучше перебдеть, чем недобдеть