@kristi9525, 30 минут ?😏😄

@vik882007, он на выписке был на улице ))))

@katya93_11, @mryak, погуляли 20 мин))а с завтрашнего дня опять морозы,и что вот делать ?((

Меня учили ещё в роддоме, первый раз не более 10 минут, типа резкая смена обстановки для малыша, который ни разу не был на свежем воздухе, и не важно, сколько градусов на улице

20-30 минут, наращивайте постепенно, спешить некуда) ориентируйтесь на ветер, не только на градусы

20 минут для первого раза , не больше .

@odiosa, @fox0022, @nika_mama, @a.shmidt, @anna-zak, спасибо большое !))

пол часа можно гулять свободно, на улице хорошо, только зашли

Гуляйте в любую погоду , просто прибавляйте по чуть чуть , мы с двух недель начали, хоть в дождь хоть в снег , просто следите за погодой и правильно одевайте и все

Я думаю минут 30 можно погулять.

Для первого раза начните с 20 минут, а потом по 5 минут можете прибавлять каждый день

Я бы час-полтора гуляла