Девочки всем привет)
Подскажите кто какие витамины пьет при беременности или пили?)
Сама пью только йод и все
А то задумалась может витамины попить
Начали лезть волосы после мытья(((
Посоветовавшись с врачем,приняла решение не пить никакие витамины. просто питалась хорошо:фрукты,много зелени ,говядина,овощи,молочка и тд! Из препаратов:фолиевая,магний,йодомарин,по-моему,ещё витамин Е и А...
@ну вот летом и наедимся, если реакции не будет)) говорят, молоко будет отдавать вкусом того, что ты будешь есть)
@1svetik5.90 да это ж сколько фруктов надо съесть, чтобы все дневные нормы восполнить?)) да и зимой не такие полезные фрукты...😏
@marishsha а так у всех)
Когда я в начале спрашивала по поводу витамин,она вообще не то что против них,но не очень любит
Говорит трата денег
Лучше на эти деньги фрукты купить)так что тут не поймёшь их
Кто то наоборот пичкает
@marishsha ну вот что то да все больше про фемибион говорят)
Надо тогда с врачом посоветоваться)
Я сейчас принимаю йодомарин 200, кальцемин и ферретаб (гемоглобин низкий). Все по назначению гинеколога.
@1svetik5.90 ну вот)) тогда комплексы, но такие, чтобы состав был не большой. мои врачи ругают элевит и витрум из-за бешеного состава. фемибион, говорят, получше, но насоветовали алфавит. он еще и не дорогой совсем, не жалко, если какие-то проблемы будут
алфавит мама мне посоветовали гинекологи) а для волос можно просто Е купить в капсулках
Пью Фемибион.Стараюсь побольше есть фрукты и кисломолочные продукты.С волосами и ногтями все в порядке,даже порядком лучше чем когда не беременная.
@1svetik5.90, пила элевит во 2 половине беременности. Но после родов волосы все равно лезут, да и в беременность лезли.
@annet11441 но вот только не лезут в меня овощи и фрукты
Не хочу их и все
Они лежат дома,накуплю все что хочу в магазине
А домой приходим и все как отрезала
Я не пила и не пью кроме кальция . Волосы лезли в середине беременности потом перестали 😌 это наверное гормональное
Витрум, фолиевая, магний, потом гематолог выписал ангиовит вместо фолиевой
@elvirochka0901 Молочные продукты только в путь ем)
Вот не тянет меня на фрукты,ничего поделать не могу с собой
Накуплю,а они лежат(((
🤔 это ещё может влиять беременность...не факт,что перестанут лезть...поешьте на самом деле побольше фруктов,овощей,молочные продукты. Они богаты витаминами. А таблетки фигня это все)
@annet11441 До этого такого не было)
Вот только начали лезть,хоть и светлые волосы но заметно,особенно на полу((
Вот мне тоже рассказывали про фемибион 2
Надо тогда попробовать их
У врача я спрашивала,она говорит если хочешь можешь попить их
Но говорит смысла от них больно то не какого,лучше кушать овощи и фрукты)
Но после такого очень задумалась
По рекомендации Г пила фемибион, кальций д3, витамин Е