Девочки, хелп ми плиз
После положения лёжа на животе как встаю дико болит спина в области поясницы! Посоветуйте кто как справляется с этим ненастьем?
@di77 а он не говорил, может чем то можно снять ее, или помочь (массаж, упражнения, не знаю....) После первой эпидуралки вообще никаких последствий не было кстати у меня....
@upysuk, @aksspecial555, мне сам анастезиолог про эту боль говорил, но он сказал, должно проити...сомневаюсь что-то, но буду надеяться)
@di77 у меня тоже в 6 мес началась подобная боль.. но я не связывал это с эпидуралкой, как то в голову не пришло... а почему Вы решили что это из-за нее? в этом случае, я так понимаю, ничего не поможет уже 😩
@di77 ого , не вроде не болит у меня ! у меня часто поясница начинает ныть когда подзамерзну на улице, сразу шов и поясницу ломит...
@juliamother я говорю у меня так перед месячными разболелось, в итоге дела пришли и все как рукой сняло ))
@upysuk, ну вот я не пойму боль конечно похожа, как будто поясницу застудила.. это лечится ?)
@k.alena, спасибо, почитаю. Лодочку с кошкой делаю уже
У меня после эпидуральной Анастезии другая боль, но тоже присутствует) в общем капец, вся спина больная после родов ))
Почитайте гимнастику Бубновского. Скорее всего вам помогут упражнения лодочка, злая/добрая кошечка
@aksspecial555, не помню, он мужу моему это говорил(, надо в интернете статьи поискать