я тоже слушала советы роддома что надо а потом у меня грудь чуть не лопнула.НЕ НАДО.НАДО только в том случае если малыш наелся а грудь прям распирает.Посмотрите в интернете НИНА ЗАЙЧЕНКО.Мне очень помогало

а я вручную😜🙈

Сначала легкий массаж груди, потом молокоотсосом

Молокоотсос,правда у меня ручной он.

молокоотсосом

Если уж вам тяжело,в смысле грудь налитая и болит, тогда сцеживайся лучше руками, так и массаж сделаете. А если после кормления всё хорошо, то сцеживать не обязательно) я не сцеживаюсь, вообще. Свекровь первые месяца 2 мне мозг выносила,что надо сцеживать.

Не пожалейте денег на электронный молокоотсос, это лучшая вещь на свете! А вообще старайтесь кормить обеими, а остаток молочка сцеживать.

При выписке сказали кормить одной грудью, потом её сцедить до состояния облегчения, на след. кормление со второй грудью тоже самое. А после выписки прилетели советы и рекомендации родственников и подруг.... и теперь в голове каша :-(