девочки, у кого после долгого сидения ноет в области копчика?? почему ноет и что делать?? заранее спасибо 😙😙
Комментарии
так же было,оказ просто нужно пить кальций). Воот щас пью и перестало,а то сижу болит,лежу болит.
@angela0390 😙😙вам легких родов и здорового, крепкого малыша 😙💚💜❤
Ааа, ну тогда удачи вам! 😃. лень - это наша болезнь.
@angela0390 проходит нормально слава Богу! вообще я много нахожусь в лежачем положении! лентяйка какая та!😔 упражнения мне нужно делать обязательно!!
у вас нет противопоказаний? беременность проходит норм? если есть то никаких физ.нагрузок нельзя!
@angela0390 @moonlight18 😙😙😙😙😙😙😚😚😚😘😘😘 спасибо девочки!! ❤❤❤❤❤ сейчас найду какие нибудь легкие упражнения в интернете! 😙
делайте гимнастику, упражнения для беременных. легче становится. только не увлекайтесь. дальше будет еще хуже. когда живот вырастет. у меня вообще все стреляет, пошевелиться больно. но это моя третья беременность😃. плюс остеохондроз. берегите спину! советую вам попозже приобрести бандаж. он уменьшает нагрузку на поясницу.
я тоже заметила, что долго сидеть не могу😬 была сегодня в ресторане с мужем, и пока принесли заказ, я уже передергалась. хотела лечь😖😰
и уже желание пропало, что либо поесть. и это повторяется не раз. думаю про себя, а что будет дальше?( ведь у казахов еще есть тои😅которые длятся по 5-6 часов...