
Всем привет 👋 Я опять о наболевшем, в очередной раз хочу попробовать новую для меня диету 🙈 так вот вопрос, кто нибудь сидел на Питьевой диете? очень интересно как результаты 😊
P.S. ярых противников диет прошу проходить мимо и не надо мне рассказывать, что пп и спорт лучше всего! 😤 спасибо!
За пару месяцев! А вообще эта диета хороша тем, что подводит к здоровому питанию. А ещё она не изнуряющая, можно есть реально много, 3 этапа по 2 недели каждый, на 2ом и 3ем этапе можно даже немного сладкого и мучного)
@marusyaorlova спасибо, посмотрю) а за какое время так похудели?
@kisuly2412 в оригинале она 30 дней + выход , но можно и 7 дней и 14...
Диета южного пляжа! Мы с мужем похудели на 10-12 кг и больше не набираем! Изначально это была система питания для сердечников, разработанная американским кардиологом, но "побочным" эффектом стало похудение и со временем эта система питания превратилась в популярную диету. Погуглите!
Мне кажется после такой быстро снова наберешь вес)смотрите по состоянию, я вот без мяса в обмороки падаю ((
Я сидела на диете любимая, она чуть легче там питьевые дни чередуются с овощами, фруктовыми и белковыми. Результат хороший
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...



Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...


Девочки, пожалуйста, помогите вывести пост в ТОП🙏
Нужна любая информация по данному диагнозу, а так же контакты врачей и клиник. Готовы ехать в любую точку страны. Может кто из вас или родных сталкивался с эти недугом и вы владеете информацией.
У моей дочери хроническая крапивница. Появилась она 2 месяца назад. Все это время она на диете и на антигистаминных препаратах. Но периодически все-равно пятна появляются. Анализы IgG, IgA, IgE (яичный белок/желток, казеин, лактоза, глютен) все по нулям и...



На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
Я когда похудела, ко мне девчонки на работе косяками стали ходить-консультироваться что и как))) так ощутим эффект был, с 67 до 55 кг