САЛАТ С БРОККОЛИ. Как вариант на ужин 🙌🏻 Ингредиенты:
САЛАТ С БРОККОЛИ. Как вариант на ужин 🙌🏻
Ингредиенты:
• Куриное филе - 2 шт
• Капуста брокколи - 1 шт
• Сыр - 150 г (у нас российский)
• Йогурт натуральный - 100 г
• Зелень - по вкусу
• Соль - по вкусу
Приготовление:
Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем. Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками. Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде. Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.
Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок. Солим)
Приятного аппетита .