@d.lana, спасибочки... Я постараюсь это делать... Если в панику не впаду... Я вчера на осмотре пока была меня всю трясло, я про все забыла даже то что у меня схватывал живот 😂😂

@alinagas, дыхание вообще ни на одном этапе родов задерживать нельзя. Можно лишь темп менять. Сначала глубокий вдох через нос , выдох через рот. А потом поверхностно " по-собачьи". И во время потуг кажется губы трубочкой. Типа уф уф уф 😅

@d.lana, когда схватка идёт дыхание не задерживать ????

@alinagas, главное не растеряйся. И дыши глубоко. Дыхание не задерживай. Между схватками расслабляйся.

@d.lana, надеюсь я так и буду делать 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😩

Алинка, правильно тужится это: лёжа на кушетке прижаться спиной не выгибаться и не подниматься. Подбородок прижимаешь к груди. Глаза закрываешь. Руками держишься за ручки и тужишься низом. Как бы выталкиваешь. Ноги сжимать сводить нельзя.

@alinagas, в роддоме только это и слышишь "какай какай"😂 так наверное всем роженицам говорят

@an.has, так круто описала😂 держись за ручки и какай 😂 правда мне там не до смеха будет 😂

@alinagas, если у вас зрение плохое, главное лицом не тужится. А тужится попой, как будто какаете 🙈 расслабить все тело, крепко держатся за ручки кресла и "какать"

@an.has, да...

@ravganiyat, можешь мне в личку скинуть твоё заключение офтальмолога?👀

@ravganiyat, я ж говорю... На что идём непонятно 😂😂

@alinagas, а мне сказала Зарема "ну конечно роды затянутся, мы будем ждать пока головка выйдет САМА". Я думаю ни хераси затянутся...лучше уж я тужиться буду😂 чем два дня так лежать

@ravganiyat, я тож не слышала ... Когда была на осмотре мне Борис сказал мол укольчик тебе сделаем и будешь кайфовать рожать, как головка появится мол порежем и вытащим... А как она появится если тужится нельзя непонятно 😂

@alinagas, кроме нас в Дагестане есть люди, которым потуги отключат вообще? Меня этот вопрос волнует. Никто об этом не слышал, кого не спроси

@ravganiyat, самой как страшно... Целый день мысли тока об этом

@ravganiyat, не говори 😂😂😂😂😂 я успокоится не могу...

И если честно с каждым днём он все актуальней. Потому что страшно

@alinagas, мы не сдаёмся с этим вопросом.

@alinagas, животом не правильно. Давление надо давать именно туда. Если в живот то как раз таки и лицо напрягать будите

@alinagas, ноооо, не знаю есть ли смысл все равно обезболивать, ведь тужиться все равно надо

@gasanova__elmi, мне тоже скажи как правильно 😂😂😂 я то понимаю что нужно животом выдавливать... А как там будет не знаю 😩

@777medjidova777, могут. Заметьте они говорят именно тогда когда бывают потуги. Вы ж не говорите ой я хочу

@alinagas, мне показали как правильно тужится. Проблем не было с этим. А вот у невестки капилляры лопнулы, с красными кровавыми глазами была. Если есть проблемы, делайте так как вам рекомендуют. Акушерка все равно скажет когда, ты главное лицо не напрягай ни в коем случае. Там надо как будто реально в туалет идёшь по большому 👌

@777medjidova777, ааа... Ты сама потом когда схватка идёт тужишься да?

Врачи говорят во время схватки 3 раза потужиться и всё они не могут знать когда схватка

@gasanova__elmi, мне сильно тудится не рекомендуют из за глаз, а ты как тужилась? На глаза давление шло ???

@yasmina333, @777medjidova777, читаю просто тут истории девушек что и потуги обезболивают и врачи сами говорят когда тудится

Потуги не обезболивают только схватки можно обезболить.

Мне делали эпидуральную анестезию на первого ребёнка,, два три часа я отдыхала ничего не чувствовала , но когда уже полное раскрытие произошло и анестезия прошла , врачи не добавили сказали что должна чувствовать потуги

Потуги не обезбаливают, обезбаливают обычно схватки , а потуги вы должны чувствовать , иначе не сможете тужиться и это навредит малышу

Ничего не обезболивала) и очень этому рада. Вообще не помню боли. Хотя меня и резали и зашивали. Только чистку помню уже после 😭

Потуги не стоит. Я тоже считаю что лучше самой чувствовать это

Потуги это мелочи по сравнению со схватками

При сватках когда тужишься как будто легче становится

@amishka390, ну потуги это и есть уже рожать 🙄 когда вы тужитесь что бы вытолкнуть ребенка

@an.has, 😩😩😩мне кажется все больно там..кроме как уже рожать

Не считаю нужным обезболивать потуги, лучше все чувствовать и контролировать процесс, потому что это очень ответственный момент. Можно навредить малышу, если сделать что то не так. Так что не бойтесь потуг и слушайтесь врача

@an.has, ни одного разрыва не было ))первые роды были,какие разрывы😀да и после родила без разрывов

@amishka390, у вас наверное разрывы были. У меня не было, и не так уж больно терпимо и быстро

@an.has, наоборот

@an.has, 😳😳😳

Потуги это не больно