я слышала что правда магне Б 6 хороший препарат.... и нам его назначили..но я беременной его пила и мне было жуть как плохо.... поэтому и Крошке своей давать не решилась.... хотя спим мы тоже очень плохо...
мы тоже все время плохо спали да и спим сейчас не особо,после родов осложнения,в малыша внутри череп.давления приписали магней б6 уже на конец лечения тоже особо не заметила изменений ну такое,пили в капсулах,непомню сколько мл магнея с таким же кол.мл воды смешивала и так давала надо дозировку вам уточнить