Я все приготовила. сумки готовы. начала смотреть кобаса и уснула ))) больно нудно он говорит,но зато правильно. И с каждым днем все больше боюсь. Хотя уже поскорее охото увидеть доченьку
Слушайте кобаса в ютубе, действительно помогает. Я вообще не боялась родов, не успела, может) когда схватки начались, опять кобаса послушала, потренировалась)
Настрой был, что быстро родить должна и быстро родила, хоть врач и акушерки говорили, что ещё нескоро, раз я первородка)
Правда во время схваток тяжеловато было, у меня раскрытие быстро шло, но ничего, выдержать можно)
Слушайте акушерок, врача и возьмите хорошего партнера, мне муж помогал. Только на потуги я сама попросила его выйти) Вам тоже рекомендую так сделать) потуги им лучше не видеть))
Легких родов Вам!