@monomur Забыла сказать при схватках на фитболе желательно не прыгать а по часовой стрелке двигаться круговыми движениями при этом дышать, главное не навредить ребенку криками и стонами на это время и главное силы не тратьте. Я напишу на днях свою историю родов.
@monomur удачи вам!!! Главное мой совет не кричать при схваток, слушать акушера и главное дышать. Передышать когда хочется какать как собачка. При схватках через нос вдыхаем и ввдыхаем через рот не торопясь, будет сильнее болеть тогда можно делать это чуть быстрее. Фитбол в помощь😘😘😘
@alika85 ой всеее))) пойду уборку замучу и приступлю к верблюду) Кобаса смотрела на днях уже)))👀👍👍👍
@monomur Я как раз за 3 дня до родов через верблюда прыгала 7 раз и перешагивала 7 раз. Не знаю точно совпадение или нет но я родила))))у вас срок хороший рисуйте верблюда.И главное правильно дышите это облегчит волну схваток. Посмотрите Кобасо и новорожденная россия вам в помощь
@alika85 😘😘😘 до сих пор хожу) тоже чтоль к плану "Б", под названием "верблюд" перейти?) у меня ВООБЩЕ все симптомы пропали. вчера только поясница чуть болела и всеееее.
@maxa86 Спасибо вам огромное😍😘😘😘Родила я свою первую доченьку, свою Любовь. @monomur@noroozi Спасибо вам огромное, я желаю вам легких родов.😘😘😘💐💐💐💐
поздравляю вас от всего сердца я за вас так рада я до сих пор хожу ложные схватки. только что о вас думала и вот такая новость у вас 😘😘😘😘поздравляю еще раз@alika85
@venera.26. @zhanara1988 @slyamov.darkhan @moonlight18 девочки Дорогие мои хорошие, Спасибо вам большое😘😘😘. Историю родов после напишу как всё интересно у меня было)))))
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼поздравляю