Диетологи считают, что каждый прием пищи нужно завершать маленьким десертом. Это дарит удовольствие, окончательную…

Диетологи считают, что каждый прием пищи нужно завершать маленьким десертом. Это дарит удовольствие, окончательную сытость и не даёт сорваться в жор, когда вдруг обнаруживаешь себя ночью с ложкой в руке над руинами торта.

Я и моя семь во время ПП всегда едим батончики )

Съев всего 75 г черничного батончика #Joyfield, мы получаем витамины, микроэлементы, клетчатку и пектины из:

- 20 г ананаса

- 25 г черники

- 35 г винограда

- 50 г яблок

- 320 г абрикосов

В одном легком перекусе - польза почти 0,5 кг свежих фруктов и ягод, только без воды.

Вкусных вам десертов!