@benjamina, я верю, что выход есть, просто сегодня я расстерялась, а сейчас начну читать, готовить и пробовать, потом может и за уши меня не оттянуть будет.. 👍🏻

@katerinasophia и на самом деле это иллюзия, что в безглютеновой жизни есть нечего)) я тоже сначала так думала! А потом стала искать места, магазины, рестики с безглютеновым меню, и уже давно все ок...ем как все))

@katerinasophia на здоровье) Если что - в Призме амарантовые макароны, амарантовые хлебцы, всякая мука безглютеновая, рисовая манка (безглютеновая). Ну и киноа, это полезнейшая крупа без глютена)

@benjamina, спасибо большое! Завтра поеду в Призму! А то получается совсем мне нечего есть.... голодаю...

@katerinasophia тока рецептики не у меня, а у девушки что я кинула)

@katerinasophia там не знаю, я там никогда не закупалась) из интернет-магазина это dietlife.su, у них же магазин на Обводном. Из розничных магазинов это Лента, Лайм, Призма, Азбука вкуса, Окей - там макарошки, хлеб, хлебцы всякие.

@benjamina, гляну у Вас рецептики, я так понимаю все купить на сайте helptomama?!

@mamma_mia сейчас на такой диете, выкладывала недавно посты с рецептами.

От себя могу посоветовать где купить безглютеновую муку, макароны, вареники итп

@katerinasophia в Вотоне точно есть)

@mamacherry, спасибо большое! А хлебцы где продаются??

Могу посоветовать безглютеновые хлебцы фирмы Здоровей, суп варила с индейкой(филе), цветной капустой,овощами, гречку со свининой не жирной, к чаю пастила.