Дорогие девочки, как вы относитесь к бассейнам? Беременным можно ходить плавать без фанатизма например раз в неделю? Или…

Я считаю, что можно, мне кажется даже полезно для спины. Если бы было время, я бы обязательно ходила)

Я долго мучалась этим вопросом. Так как форму хотелось сохранить и спина всю беременность болела. Врачи сразу сказали нельзя, но у нас такие врачи перестраховщики. У них все нельзя. Для себя я определилась: Буду ходить со второго триместра. Первый действительно очень такой тревожный. Да и тонус часто был. В итоге во втором мне было не когда. На 7 месяце решилась. Сходила один раз, 15 минут походила по дну, еле еле поплавала, так как боялась первый раз нормально плавать. В итоге не пошло у меня. Из бассейна вышла как разбитое корыто, спина отваливалась, да и когда плавала в попе 🙈 что то стреляло чуть чуть. В итоге испугалась и больше не ходила. Это при всём при том что я кандидат спорта по плаванию. Думала уж кому кому а мне точно можно! А нет. Но это у меня так. Вообще знаю девочки очень довольны кто ходит....

Я начала ходить со второго триместра,хожу 2 раза в неделю,плаваю по часу,причём и ныряю,и кувыркаюсь в воде🏊🏼Вообщем нагрузка достаточная💪🏼Чувствую себя потом круто,легко так...

@yuliyavas, а вы куда ходите?

Это очень полезно,поэтому ходите на здоровье

С первой беременностью ходила со второго триместра по 3 раза в неделю и ловила кайф на занятия для пузатеньких!Сейчас тоже хожу но 1-2 раза в неделю как получается просто сама плаваю! Спинка отдыхает и облегчение наступает но только в тот бассейн где фильтрация и минимум хлорки!

@lalola, я хожу в Коралл,там минимум хлорки,Много дорожек,да и живем мы рядом)купили с мужем абонементы и наслаждаемся👌🏻

@yuliyavas, я просто хочу пойти, а не знаю куда🤔спасибо за ответ))

С 32 недель начала ходить в бассейн на занятия для беременных, супер, осталась очень довольна, начинать вообще желательно раньше, но у меня не было возможности! так что очень советую!👍

а я недавно сделала справку и пошла... мне так холодно было, хотя температура воды в норме... половину времени еле выдержала.

В декрете сходила раз,после сразу молочница ( извините за подробности ),больше не ходила. А вообще мне врач сказала,что бассейн 🏊 отлично для беременных.

Ходила с 3 х месяцев до 6-7 точно не помню уже , отлично ! Я воду люблю врач не запрещала мне ))

У вас в Ростове есть замечательная акушерка, которая аква фитнес для беременных. Анна зовут.

Ведёт* пропустила)