@asdolgikh, нет))но он не много сьедает,но мы даём

@tapo4ka,а косточки у вас выплевывает?

Мы даём уже давно гранат))

@asdolgikh, я про гемоглобин имела ввиду видимо телефон сразу это слово написал

@summer821, а про иммунитет никто и не писал,мы про гемоглобин говорим

Еда на иммунитет вообще не влияет

@asdolgikh мы тоже малоежки)

@kseniya20.02, ну да наверно)просто она у меня малоежка,а гранат вот с радостью ела))

@asdolgikh наверно целесообразней сок гранатовый просто разведенный давать)

@st.tatiana, @elira, @zaraz, @kseniya20.02, спасибо девочки,приму к сведению.Прочитала,вот что если с зернами есть,то может аппендицит обостриться(((

все вместе, вкупе, поднимает. просто на мясе тоже не поднять! если мясо, то с гречкой, не забывая о курице, об овощах и фруктах. мы очень хорошо подняли)

С косточками лучше не надо) у меня дочь тоже ест, но косточки выплевывает)

@st.tatiana, согласна полностью.
Настя, ешьте побольше мяса - говядину)

Сегодня фоном был включён телевизор и шла это программа по 1 про здоровье , там как раз про гемоглобин было и сказали что искать гемоглобин в фруктах и овощах и гречке это миф ) только в красном мясе и печени)а гранат витаминами богат) поэтому если нет аллергии вреда точно не будет.