и снова задаю этот вопрос,но на этот раз хочу услышать адекватные ответы 😂 девочки,вы пьёте витамины?если да,то какие? и…

Я купила Норвесол,это типа рыбьего жира,но лучше,посмотрим)

Может они и не круче, но мне помогли.Аевит пропила курсом

@tassha, аевит моей маме советовал врач. но там не такой богатый состав

@svetlanarod, я хочу комплекс витаминов:)

доппель герц актив (из эстонии себе привезла)

Супрадин пила, очень помогал от судорог и затеканий конечностей

Но Фемибион 2 мне больше подходит именно для ногтей/волос.

А я так и пила элевит после родов и кормления😂 эффект был круче чем от компливита. Компливит этой осенью пила, для меня к сожалению ни о чем... А с элевитом за год до этого и волосы росли лучше, и ногти крепче)))

Фемибион 2 во время кормления тоже можно пить!

пью витамины для беременных, на мой взгляд самые витаминные витамины

solgar prenatal

Может это и не правда, но слышала что витамины с богатым составом плохо усваиваются

я с 12 недель беременности пила "Комплевит мама" для беременных и кормящих и до сих пор пью

@anastasia23k, я пила его во время кормления. я не кормлю грудью сейчас

@nassti_, вообще склоняюсь к тому,чтобы снова пропить фемибион/)

Я допила все беременные витамины)) ну их куча было))