Девчонки, 👋🏽 капец, как сводит ногу правую, со вчерашнего вечера, не икру, а именно ногу ( голень и ниже) ... пока спала…
Девчонки, 👋🏽 капец, как сводит ногу правую, со вчерашнего вечера, не икру, а именно ногу ( голень и ниже) ... пока спала все нормально было, как только встаю на неё начинает сводить... у кого такое было? Что делали?
Анжелика·
Мама четверых детей
магний в помощь)))
Котикова Дарья·
Мама троих детей
на себя стопу потянуть, поза "берёзки" ещё помогает!
Катя·
В ожидании первенца
@podserdcem, когда икру сводит, стопу на себя потянуть помогает, а тут ничего не помогает(((
Анна·
Мама сына-младенца
мне тоже помогало стопу на себя)))
Котикова Дарья·
Мама троих детей
может защемление седалищного нерва?! обычно отдаёт в ногу! тогда на спине, пятки вместе, коленки врозь и тянуть пятки за голову💪 если противопоказаний к физ нагрузке нет)
Nat·
Мама сына (1 год)
Может зщемление, вообще на таких сроках все что угодно может начаться, и врачи не берутся лечить. "беременных же нельзя лечить". у меня было защемление недели с 30, нога могла отняться при ходьбе, и это адская боль и ты прям падаешь, муж очень ругался потому что все время его так пугала) а че поделать. и лежать было больно ( потом стал болеть копчик, что сидеть было невозможно (( врачи разводили руками, терпи,чуть чуть осталось.. вот уж не думала что такое прекрасное время как беременность может омрачаться такими банальным вещами (( кстати если просто ночами ноги сводит еще может быть что кальция не хватает и магния.
Олеся·
Мама сына (1 год)
У меня по ночам было такое, мне сказали кальция в организме не хватает. Потянуть носок на себя не помогало, просто перетерпеть этот момент и все! Крепись!!!💪🏻