@nastya..333 может быть. это же ваше здоровье. мне гинеколог не разрешила после проверки состоятельности шва. и к тому же я через полгодика пойду вторым беременнеть. поэтому сейчас не до спорта. да и 4 лишних кг не так сушественно😉 в любом случае все индивидуально. к тому же вы ведь незнаете как шов на матке себя после этого чувствует.
Миляуша·
В ожидании первенца
делайте пока вакуум:)
Алена Кондрашова ·
Мама сына-младенца
мне сказали не раньше 3 недель можно заниматься. а так упражнения кегеля
Надежда·
Мама дочки-младенца
а после кесарева через полгода только(( еще месяц жду😤
Юлия·
Мама дочки-младенца
еще зависть от вашего состояния.. я хоть и сама рожала, но мне остеопат сказал полгода нельзя пресс качать. ну у меня и роды сложные были
Liya·
ер, через месяц по чуть чуть
Настя·
Мама сына-младенца
@kozlova84, я с двух месяцев занимаюсь, норм все, главное меру знать)
Надежда·
Мама дочки-младенца
@nastya..333 может быть. это же ваше здоровье. мне гинеколог не разрешила после проверки состоятельности шва. и к тому же я через полгодика пойду вторым беременнеть. поэтому сейчас не до спорта. да и 4 лишних кг не так сушественно😉 в любом случае все индивидуально. к тому же вы ведь незнаете как шов на матке себя после этого чувствует.
Ольга·
Здравствуйте, тренер реабилитолог, бережное похудение и восстановление после родов https://www.instagram.com/ovista05.fit