Пост нытья ( Смотрела сегодня свои старые фотки. До замужества. Сижу и плачу.Где та моя фигура ?Было 60 кг,а я считала…

Будет,главное в руки себя возьми

@tul-ol-a спасибо ) надо учиться значит.

@nastka ох,хотела бы я так )

@lipuchka87, заманите сладкое горьким шоколадом. Обязательно кушайте после 6 в пределах разумного) мясо, рыба, куриная грудка. На переваривание животного белка организм тратит много энергии и теряются калории. Варёные яйца, омлет в духовке. Готовьте в духовке, например, в мультиварке. У вас все получится! Верьте в себя!

Мужья все так говорят,только если ты будешь с хорошей фигурой,ему это будет ещё больше нравится.у нас дома тоже вкусности постоянно,но я держусь.как раз так и вырабатывается сила воли.ты только представь,у тебя 5 детей,а ты худенькая,подтянутая,красивая.шик👍🏼👍🏼👍🏼будешь вызывать зависть и восхищение

а главное-пузо бесит! прям взяла б и отрезала.Ладно, с остальным можно и смириться,но это брюхо ....ненавижу.После 4 ребенка так и не ушло.А сейчас и вовсе.Плюс кс. фартук этот болтается.беее...

@nastka @juliaju @tul-ol-a @lena_kovtun71 вот и я о том же. Надо брать себя в руки.Нужен хороший пендель мне под зад )Наверно было б проще,если б и окружающие поддержали,и муж особенно.А то он говорит,мне и так и все нравится,успокойся.И другие тоже-не заморачивайся.Короче,никто не понимает и не поддерживает.Например,был момент,когда я пыталась правильно питаться,не есть после 6 ,в спорт зал записалась.А муж все смеялся да вкусности домой таскал,хоть знал,что я не устою.Так поэтому меня надолго и не хватило,бросила.Нет силы воли что ли ( Такая вот безвольная и слабая .и красивой хочется быть. и отказаться от всего тоже не могу.

Я за похудение,дети вас любой будут любить,а вот вы себя какой любите????я люблю себя худой,безумно люблю сладкое,была бы моя воля,я только бы сладостями питалась,но мне очень хочется красивую фигуру,поэтому табу,рот зашила и в бой.на пп можно много всякой вкусной еды,так же можно делать чит милы раз в неделю

я скажу так ,считаю,главное не вес ,а распределение этого веса.у вас прекрасная фигураи и это с учетом того, что у вас 5 деток))во мне 53 кг при росте 1,72.груди пардон вообще нет.и я бы с удовольствием поднабрала бы несколько кило.не получается!вот такая ерунда))))))

Если хотите похудеть, то для этого надо брать себя в руки! 5 детей это здорово) у вас 4 дочки, вы пример для них. Они будут копировать (возможно уже) вас. Они вас любую будут любить. Но стремление быть лучше должно быть) очень сложно перебороть себя, но это очень важная победа! Начните с зарядки с детьми) я занимаюсь, ребёнок за мной повторяет в силу возможностей

Если вес не вызывает у Вас дискомфорта, то лучше пока не худеть. не трепите себе нервы этими килограммами.

5 деток это конечно хорошо,но в том ,что человек хочет похудеть и выглядеть хорошо это здорово!А отговорка ,что вас толстой любят 5 деток это ерунда😉Начните с пп,исключите сладкое,хлеб,соусы,жирное и всякие колбасы,сосиски.Спорт,я понимаю,что с детишками особо не походишь никуда,но прогулки с коляской никто не отменял,ну и вечером прессик покачать и поприседать можно😄

Вы прекрасны, а фигура это хрень, Вас любят 5 чудесных деток такой какая Вы есть! Ну а если Вас и смущает что-то, то скоро лето и все уйдет)) у меня 1 ребенок и я как корова и ничего, пусть любят такую)))

ой чего считать эти кг, за то у Вас 5 деток и это безумное счастья!!! что уж эти кг.

сегодняшние дни,80.после родов месяц прошел.а живот как у беременной (

2015 год.80.

2010 год,после вторых родов 70 кг