7 советов о том, как кормить ребенка, чтобы грудь осталась красивой

Вы беспокоитесь, что грудь после кормления потеряет свою форму и упругость? Эти 7 советов защитят вас от изменения внешнего вида груди.

"Грудное вскармливание приводит к некрасивой груди" - такое мышление является одной из причин, почему боятся кормить грудью и предпочитают переводить ребенка на бутылку. Между тем, в период лактации грудь может даже приобрести красоту. Узнайте, как о ней заботиться.

1. Правильно прикладывайте ребенка к груди.

Следите за тем, чтобы ребенок во время сосания всегда губами охватывал всю ареолу соска. В противном случае будет не достаточно для того, что бы ребенок опорожнил грудь, да и кормление будет болезненным.

2. Реагируйте, когда соски болят и кровоточат.

Причиной чаще всего является неправильный способ кормления. Когда ребенок захватывает грудь неглубоко, тянет ее, а то и плохо укладывается язык и больно соску. Начинайте кормление с груди, которая является менее болезненной. После кормления нанесите на соски капли молока или специальный крем.

3. Оцените, что не было воспаления молочной железы.

При воспалении грудь покрасневшая, горячая, болезненная. Можно почувствовать явно твердые места. Иногда появляется озноб, головная боль и даже повышенная температура. Кормите малыша часто, начиная от больной груди. Если все не высосет, сцедите остальное молоко, а затем положите на грудь холодный компресс. Когда в течение 24 часов симптомы не проходят, обязательно обратитесь к врачу.

4. Внимательно ухаживайте за грудью.

Не мойте грудь перед каждым кормлением. На оболочке находятся устья желез, которые выделяют масленое вещество. Слишком частая мойка влечет высушивание эпидермиса и подвергает его повреждению.

5. Мойте грудь два раза в день.

Делайте это утром и вечером. Стоит применять чередование горячей и холодной воды в душе - это хорошо закаляет молочные железы и улучшает их кровоснабжение.

6. Используйте кремы для предотвращения растяжек.

Перед покупкой обязательно помните, что вам разрешается использовать только такие косметические средства, которые предназначены для кормящих мам.

7. Носите хорошо облегающий бюстгальтер.

Лучше носить специальный бюстгальтер для кормящих женщин. Грудь сейчас больше, тяжелее, и поэтому должна хорошо поддерживаться. Бюстгальтер должен легко расстегиваться, чтобы не было проблем с подачей ребенку груди.